唔... 總之,今日真的超累!

體育堂ge時,

係到做前翻and後翻.

but 前翻時,突然間有人踢左下我腳

之後,我只腳差唔多到左一字馬(横ge一字)

即刻冇嘢講,好係拉亲......

好才先小小痛>.<"

跟住就來到放學啦!

測完個历史好開心,唔知點解

上去打左陣羽毛球,

俾阿sir趕左去返田徑

訓練內容

!.高翻:首先將25kg的杠放在大腿

          然後一口氣提到頭頂企直個人.( 做3組每組20下)

2.抓舉:將45kg的扛放在大腿

          一口氣提到肩膀上(做3組每組20下)

(跟住係做羽毛球手腕訓練,  超累)

最後,又做左3組唔知咩來ge訓練

全身散晒

不過,唔知點解.都係好開心.雖然好累

呵呵

返左屋企睇左個好搞笑ge短片

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琴日,好開心

總以為係去睇第十三組的表演

到左觀光塔先知厡來唔係...

剛開始時,見到好多美女

我們整班男孩子超興奮,

過幾分鐘就偷偷望過去

笑死我地!

跟住又有模don行ke wo.

我們整班男孩子又超興奮!!!!!!

個個越坐越前!! 

不過真係好好睇,

搞到11點先返到屋企

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