巾幗不讓鬚眉 - Christine Kwan's Blog

我今天主要是採訪了上午女子G19的選拔。

我於八時左右到達香港理工大學，原以為自己已經很早很早，但據我所知，原來最早的參加者於七時十五分已到達會場準備熱身(選拔的正式開始時間為8時)，參加者的熱忱真的不能小覤，這位參賽者，我對你深感佩服

而到達邵逸夫體育館時，原來門外已排了長長的人龍!! 我馬上由原本自以為早到的洋洋自得變成慚愧非常

好了好了，我慚悔完就開始採訪參賽者一系列的測試。

1 Height & Weight measurement

2 Arm Length Measurement

聽說抽鬆D筋手會長一點，不知是否真有其事呢

3 Vertical Jump

請注意，跳起後在空中的時間，腳是不可以屈曲的！

4 Max. Touch

這位參賽者的成績看似很不錯呢

5 Zigzag Running

加油加油為你打氣

6 Lane Arrow Closeout

溫馨提示:大家看見埸中的小正方形嗎?

就是這一個了!

原來參賽者必須把腳踏進正方形內，不可以只踩白界，否則...工作人員會要求閣下排隊重做一次！

7 Power Ball

這Power Ball的顏色配得很不錯

球出手了，究竟會有多遠呢？

8 Dribbling

9 Lay up

這項測試中，我認為準繩度比速度較重要，所以參加者們要好好把握每一球的上籃機會啊

10 Passing

最有印象就是這一個測試了，因為很多參加者甚至一球不進。我在空檔期間試玩，原來真的很不容易，不過入波的感覺很好，好有成功感呢

11 Shooting

其實45秒的時間射10球而言，時間相當充裕，我建議參加者可好好把握5球兩分位，多瞄一兩秒。因為的確有參加者射最後一球時，還有十多秒時間，但前面的兩分位卻因操之過急射得一塌糊塗。

最後，在大家對一系列測試都有了基本認識後，我特別弄了下列的「英雌榜」，好讓參加者們對自己的表現有所了解。

(哈哈...這只是我個人做的非正式統計，並非精密計算，只供參考而已)

畢竟一山還有一山高，如果有參賽者你的紀錄超越榜魁，可以留言啊！讓大家都替你高興一下嘛