11點就出到ylp...
同tra..fanny..泓同晨曦去踩單車...
不過首先就去kfc食野先...
食飽就出發去大圍...
本身話去烏溪沙的...
不過搵唔到路去所以改去馬"安"山...

天氣好得肯...
太陽伯伯非常敬業...
完全唔休息..
我就晒到汗流浹背..

tra小姐差d暈倒...
好彩無咩事...
去到馬"安"山就坐下...
直到沙灘先休息...
坐左陣就回程了...
同我踩過單車既都應該知我踩得耐會腳痛...
所以我今次選擇慢慢黎...
唔係又有掛痛嫁啦..!

交車後就番yl..
去食嘉麗圍...
then就回家去...
沖完涼就訓左啦...
結果4點幾就訓醒了...!