真係想講好耐…血氣翻湧呀!!
今朝打打下波…
有一下急停之後覺得有道氣頂住…
直到返屋企沖涼先完全冇事…
可惜我唔識調息運氣
哈哈
我應該係偏向練外功
因為係越郁越精神
同洪七公所聽嘅九陰真經一樣
哈哈
我這路外家功夫，越動越是有益耶
哈哈

現通緝小凜
若有人知情不報
打!!XD