今日係上黎做個記錄 方便記住自己有冇進步XD sit up︰65 掌上壓︰25
睇黎要食多d肉先得XD 因為要增肥哦 哈哈哈哈
之後打波就可以打得放少少 全方位鍛鍊XDDD
今日唔知點解精神好差… 冇辦法集中到精神… 唔通天氣差,心情都真係會差d? 除左旺角之外,邊度多漫畫店? 想去逛逛散心…
因為某d原因,開始改變了 要一直改變自己 直到成功!! 你要等我呀!! 哈哈 開心已經能夠覆蓋曼聯輸波之痛
今次係認真 一定要堅持落去 依家要每日鍛鍊自己 掌上壓+sit up 我唔係要回復以前嘅狀態 而係要超越自己 我唔要再跑係人地後面,我要跑前面!!