樂少的日誌
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暱稱: 樂〞
性別: 男
國家: 香港
地區: 西貢區
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2008 年 8 月 2 日  星期六   晴天


累透了,心也累透了 分類: 未分類

今日朝早6點就要醒,望住塊鏡,呆左分幾鐘後刮左自己一巴...好野,醒左...去打波(一個月前ge 七點上網book的,仲要係最後一個位)

中午去左買野,食左個生牛肉東陰公...真係冇陰公,d 菜生的...d牛肉又熟哂...

跟住行,買左兩件衫...本想選大碼嫁...我忍@@/...可能要為左呢"幾件"衫而去練返d 身鍛添...我在忍^^///

返到屋企,馬上訓陣,是關一陣夜晚仲要去游水...(無計,為個幾件衫去練水+練身段)...

返到屋企...真係累...就連打呢篇文ge 力都...所以題目就懶諗...

"i will enjoy that..."






訪客留言 (返回 B1237689123 的日誌)


zac2178 於 2008-08-03 11:58 PM 發表:
我都想練,可惜哮喘吊住,跑兩跑都喘氣
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網主回覆

唔關事,你要練都得,但要改兩樣野...
第一就係盡量減少同fd去的人數,最好同1個fd去好了,唔係只係玩冇得練...
第二就係你ge泳姿...你ge姿勢唔多得...改改佢
Posted at 2008-08-04 10:25 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



SIUMING904 於 2008-08-03 11:20 AM 發表:
你想減肥呀?
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網主回覆

可以咁講啦,減左個肚腩個身段會好睇好多,,,胸肌的話會隨住游得多水而有的...唔使話特別去練...
Posted at 2008-08-03 05:22 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]


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