早陣子，黎天王分享的「坐喺度半個鐘唔好郁」減肥大法，令大家嘖嘖稱奇，亦滿腹疑惑。要是讀畢全個減肥分享 (>>>新聞連結<<<)，其實也不太意外，他只是控制飲食和依靠身體的代謝消耗脂肪而矣，絕非暴飲暴食過後還要坐著不動。

基礎代謝率高，能量消耗速度高，減肥的而且確事半功倍。近日，冰試用了以提升身體基礎代謝率為賣點的 Svelty 5 黑燃脂丸。「5 黑」是黑薑、黑蒜、黑洋蔥、黑胡椒和黑醋膠，集合瘦身、暢便、抗氧化功能，亦增加自體燃脂力量，加速減肥。

包裝上的指示和介紹大部分為日文，就連食用方法亦以日文顯示，甚為不便。

 

 來自法國的MAKE UP FOR EVER化妝產品極之多元化， 經常推出新產品，帶領妝容潮流。最新產品 >>>Artist Plexi Gloss 藝術大師唇蜜系列<<< ，一共有35種色調，由日常妝容到創意化妝，均可大派用場。冰收到兩支同屬 Beige/Nude 色系的唇彩。用過之後，覺得無論顏色和掃頭亦是一流設計，值得一試。

掃頭是獨家心型設計，邊位可以畫出幼細線條。

即使沒有唇筆在手，單用唇蜜亦可勾畫唇線。

 

 

 冰畢業後第一份長工在荃灣上班，經常在附近吃午、晚飯，美食選擇非常豐富，絕對不會沉悶。唯轉工後已極少踏足荃灣，只是好偶然和朋友飯聚、看戲，或是去攝太歲；期間經歷好多變化，就連從前的英皇娛樂廣場，已易名作大鴻輝(荃灣)中心，亦懵然不知。這次去荃灣的飯聚，就是大鴻輝(荃灣)中心十八樓的 >>>BBQ Military<<<。大廈外牆掛上超巨型廣告橫額，很易找到。

餐廳供應韓式燒烤，以軍事為主題。

連員工也穿著迷彩服工作 (圖右的那幾位啊 ╮(￣▽￣")╭ )。

 

 La Roche-Posay並非冰常用的護膚牌子，了解也不多。早前用到一支該品牌的防曬霜的試用裝，是下圖的ANTHELIOS XLSPF 50+DRY TOUCH GEL-CREAM。

在 >>> Facebook Fan Page <<<透露過這款產品一些不理想之處：很泛白 (手背塗了防曬霜，手指未有)、在上面使用某些品牌粉底會出現擦膠碎，觸感黏膩不夠清爽 。這經驗令冰對此個品牌多了一點保留。

直到在四月收到UVIDEA XL AQUA Fresh Gel 水凝防曬隔離液 SPF50 PA++++。本來打算直接skip掉的哦，但覺得只是因為一次不太良好經驗，而skip掉整個品牌的話，或許會錯過好多好物，也就一於試試看。