秋天時份，正值吃大閘蟹的上佳時機。Happy Friday的晚上，冰到黃埔的>>>博藝會<<<，享用一頓陽澄金黃蟹宴。

蟹粉小籠包每位以獨立蒸籠奉上，賣相一流。

內裡黃澄澄的上湯灌得蠻滿，而且餡料肉香撲鼻，吃起來挺香口的說。只是冰個人較為偏好bite size的小籠包，一口一件，小籠包連上湯一併放入口中，口感更豐富。

是晚所吃的陽澄湖大閘蟹是公蟹，為保上菜時大閘蟹仍是熱騰騰，侍應待食客們先食完一隻，才奉上另一隻，服務貼心。

 

 在銅鑼灣血拼中途，想找點簡單方便的餐飲，稍稍補充體力？或者，在鬧市街頭，前往晚上九時(或之後)才開席的婚宴之前，略為打一打底？位於謝斐道500號的「一碗」也許是你的選擇。

 

 

一碗位置算不上最黃金地段，但不算難找。內裡裝修簡單光猛，很典型港式餐廳格局，不過可能是新開張關係，整體感覺清潔明亮。

 

 回顧：

>>>HABA愛肌膚．由123講起 (一) 清潔<<<
>>>HABA愛肌膚．由123講起 (二) 補水<<<

為肌膚補充足夠水分後，必須做足鎖水功夫，否則不論如何為肌膚注水，也是徒勞無功噢。

HABA皇牌鯊烯美肌清油，可高效鎖水。鯊烯可以在肌膚表面形成細緻的鎖水薄膜，預防水分流失，平衡肌膚油脂，提升肌膚的抵禦力。質感盈潤，能柔軟角質，促進新陳代謝，令肌膚如初生嬰兒般柔軟亮澤。

 

 >>>上回<<<講過第一步的潔膚，清潔了肌膚，應為其補水，滋養肌膚，延續亮澤素肌。HABA 多功能化妝水－－G露水結合肌膚所需要的營養，且不含酒精，敏感肌膚亦適合。

G Lotion內含微量元素，有助肌膚排出毒素，促進新陳代謝，同時提升肌膚防護力；莎莎熊笹液是從天然竹葉萃取的精華，能活化細胞代謝能力，同時幫助肌膚抗菌，預防粉刺；海藻精華是海洋性膠原蛋白，為肌膚形成保護屏障，同時促進膠原蛋白合成，令肌膚柔軟有彈性；透明質酸猶如海綿，能吸取大量水分，令每個細胞得到充分滋潤。

 

 現時掀開雜誌、扭開電視，均會見到很多護膚產品的廣告，宣傳著各類嶄新科技和成份，為用家肌膚帶來意想不到的功效。不過，冰總覺得，護膚不離最基本的三步曲－－清潔、補水和鎖水，當三個步驟做得妥當，肌膚自然水亮光澤。

 

HABAの美肌3步曲，以皇牌保濕成分鯊烯Squalane為中心，以最基本的護理，為肌膚傳送所需營養。簡單3個步驟，便能令細胞充滿水分，肌膚自然水亮光澤。

 

 

由於篇幅關係，冰會以三篇網誌介紹這三個步驟的產品。第一步，是潔膚。