好攰ge兩日

星期一雖然都冇做過d咩劇烈運動

不過前一日2點幾訓...

第二日比啊媽嘈醒叫我去跑步...(6:30 a.m.)

跑完翻屋企...諗住可以慢慢訓....

點知又比佳文嘈醒左....

"喂!!你唔係應承左今日翻黎學校打排球ge咩??快d翻黎啦.."

翻去打lor....隻手痛到就斷...

之後翻到屋企....又唔想訓啦....................

星期二...做左一日宅男..冇咩好講

今日...又係晨咁早起身打排球...

大何:"我ge願望就係可以係蔡高組織一隊排球隊,係9月戈陣就去參加學界..."

你想都唔好求其搵幾個人黎啦....得6個人...組屎忽咩...

又打到手斷...+...頸斷......

翻屋企hea左一個妟就...又去練波.....

一開頭打得太激...加上上就ge消耗....一陣就攰到成隻狗咁

練習比賽冇一場win.........反而攰到極點戈陣先有沖勁打.........

聽日....訓....出街同fd食飯.....翻屋企上網....再訓...