今日10點練波..  勁多人遲到-3-

初初無做熱身咩都無.. 係度射波.. 今日真係好hea..

因為少人番.. 男仔得5.6個 女仔得4個.. 都吾知點解咁少的-3-

最後鬥波 打半場 幾好玩.. 係曬左d.. 初初都吾係咁想出去打.. 太曬喇..

但吾夠人 咪打下囉... 之後幾開心啊!! 學到野!! 有師兄教 狂鼓勵我

叫我吾去企死一個位喇 行下出去喇 吾洗咁緊張bo~

入左波 話好波 幾好人!! gd!! 哈哈

2點打完 原本諗住去食野的.. 點知bb又吾制 所以一齊行去西鐵

講左句gag野 speaking cancer 語癌 哈哈

番到屋企 訓左1個鐘 之後就去練水...

練左2個鐘水 1個鐘體能..

練水.. 我有氣有力.. 但吾知點解 我係吾去水點係你地太快..

吾算辛苦的.. 只係少休息.. 覺得好熱.. 游到面都紅晒..

聽日應該去睇戲 / 行街~!