今日上 2 堂...
上完英文堂之後自己個去食 M 記...
返去上bus堂...
完左之後 就 去左MB既電腦室...
 
差唔多 4 : 30 去練田徑...
係 學校既出面個...室外運動場...

5點幾...開始...
跑左 2 個圈 做熱身...
之後 做d 專項 .............

練到差唔多...8點...就走得...
可能太耐冇練,,,都有 d 累...

之後返 Home 沖涼...食飯飯...
訓....................................