今日陸運..7點9約埋成班喺葵芳等之後搭小巴...最後決定唔當值...坐喺看台睇人跑.

睇左大半日..無啦啦叫埋我去跑4x400-.-''最終尾2收場....-0-''

午飯去左大家樂食...食完喺到玩啤牌..返到運動場..有d緊張-.-

最尾都到我-.-第一棒....著住對釘鞋有d唔慣-.-....可以跑完全程已經好好了...感謝主=]

之後返上去坐...隻腳鬼死咁痛-,-''坐到放學...同武哥去荃灣搵果間咩活學教育睇下d課程.

之後就返屋企了....Baby好叻呀...四百米入決賽...4x400又裸左面銀牌..=]...其實我都有睇你跳遠咖=]

Sorry喔...知錯了....原諒我啦...