今日約左朱紅,,莊映,,珠女,,大潘1點黎我HOME整時裝既野,,

莊映,,珠女就負責整裙,,大潘整麥,,朱紅靜系買左條橡筋之後尼就搞搞陣,,冇幫襯啦!!

系整衫既過程,,有好多野發生,,有唔開心,,有開心,,而我尼就要系尼度同我牙媽講對唔住,,

其實佢都系想幫我JA,,都系為我好JA,,而我就甘對佢,,覺得好賤牙!!牙媽對唔住也!!(>/\<)

之後我地就去左酒樓食野,,去既途中見到安安同兩個女仔一齊,,唔知系唔系佢既GF尼!?

去到酒樓,,朱紅,,莊映,,珠女,,大潘佢地都食麵,,得我一個人食飯(>﹏<)

而且我仲發覺尼間酒樓D人既態度好差,,1D禮貌都冇!!

食完尼,,我地就上去天台公園鋤DEE,,而且仲買好多野食tim..

開頭挽鋤DEE都冇乜輸既,,系尾我就系甘輸,,好黑仔尼!?挽左7點就返HOME啦!!
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目標:

我要減肥:早餐:火腿三文治1份（走牛油）

             午餐:野飲1杯、麵/麵包一個

             下午茶:良茶一杯

             晚餐:一碗飯,,多菜,,

             要廋到45KG,,要高到165CM

我要冇暗瘡：

你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖｛在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的｝

放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏)然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，

就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！你可以試試！