我的小腿也有水腫和抽筋的情況發生.........

但腳背水腫就沒有~!

可能以前在產房生bb時放大喉嚨大叫的關係.......

生產完的數天喉嚨有點發炎了~!!

所以返娘家前後都不停喝水.......

每天至少喝2壺白開水....

返娘家後就喝得更多.....

加上媽媽煲的"代茶"大益又易入口.......

所以喝下的水一定比平時喝的多幾倍~!

而且剛生完bb腰骨經常赤赤痛.....

因此臥床時間也比平時長......

腳就自然勁腫了~!!

我也有試過用枕頭墊高雙腳睡........

但因為我太"難瞓".....

所以一會兒又把腳平放了.........

哈........!!!

這幾天雙腳連走路也覺得很痛呢~!!

用手指稍為用力的按在內側的足踝上........

真的明顯地"nup"了下去呢~!!

很恐佈吧~!!