今天晚上要上心理課,我對Tutor 講的內容很感興趣,主題是記憶 Memory
Memory 是不可靠的
人會把自己已有的知識或自我期望加入記憶中,把事情扭曲
另外,即使是一件很深刻的事情,過了一年、兩年,總有淡忘的一天
以前常常聽到別人說:時間可以沖淡一切,這是真的有理論 support
因為人要不停地複習某些事情才可以好好記住
例如你記得某人的生日,其實好大原因是你平日有想起過他,複習過他生日日期,所以即使相隔一年,你還會記起,但如果你刻意不去想起這些記憶,不去複習,你總有一天會忘記
又正如人常常會記得一些開心的事情,因為他會常常想起那件事,不停複習;相反,不開心的事情就不記得,因為不願想起,沒有複習,漸漸也忘記
所以,如果想日後記得某些事情,今天就要好好寫下來
要知道,記憶是不可靠的……………
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