最近真係攞我命"
我隻腳真係好麻煩
8月開始傷"到兒加都未好"
都唔知咩事"頂!!!!!!
練下跑都咩事"
但係次次練親波之後
都一定會痛......
上次打友誼賽為例
對劉永生
呀勳哥都知我隻腳唔係幾ok
佢比我落得少少"
好在嗰日都大抄31分[59-28]
打完之後都有少少痛><"

呢排傷大多時間都係練上身"
舉到痴痴地線"特別係推胸"
個胸相比暑假大咗3吋
下星期開始練大bar.....
威dee!!!!我要破你12下記錄"
好在舉重冇影響我d體能同射波"
爆炸力同彈跳力一定有進步"
長跑嗰日"我地今年終於團體攞第2
個人我今次全班最快"但係都得第5
今年籃球學界目標係第"1"
好在因為波衫走咗個閒雜人渣
C grade就靠冼鈞齊你la"

就統測la....[肥林]你要加油呀!!!
呀Wu....救護隊目你都要加油!!!