2006年8月20日(星期日)
今日早上5:00a.m.就起身，
因為要睇日出，我地行到去更樓石，
之後爬上去，不過等左1個鐘到都睇唔到，
可能太大霧，so冇得睇，好失望，
跟住番到去游早水，
一落到去個時d水好涷，
不過游得耐就冇咩事，
游完水就沖涼，沖完涼就食早餐，
食完早餐，就玩Bridge，
一路玩，一路飲波羅冰，
好嘆~~~
跟住就去玩攀岩，
好玩，不過都好有難度，
有10米高(三層樓)
d石又有少少wet，
so都有一定難度，
玩完就番去食午飯，
食完就番房訓覺，
訓到4:00p.m.就到汁野準備走lu，
搭左2個鐘船就番到去馬料水，
再搭MTR到沙田，
然後搭47x巴士番屋企，
番到屋企食完飯就訓覺lu，
因為太眼訓 lu。
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