Today 放學後...田徑隊要去沙田嗰邊跑

因為下個星期三去沙田嗰邊比賽（沙西區）

到時唔洗上第一至三堂   =v="

由於要番屋企換衫......差唔多成 4:50 先到

一去到...派通告...熱身...拉根...跑

跑4k....毫兄全程都同我差唔多咁快....超勁 >.<"

最後 400m 比我拋 = ="      咁就第一 la ~  

但係跑完後對腳超痛呀 !!! 連行路都痛....係超勁痛呀 = = "

拉完根後好左超勁多....後黎呀 sir 話星期六日自己再黎.... @#$&* !!?

比賽嗰日要拎 20 名之內呀!!! >.<"

                                        GAS      

今早第一堂就係充滿活力的體育堂

今堂終於玩接力 la !!!

先玩左一陣4x100m接力 .....

跟住玩左全班4x400m接力 ( 個埸得200-350m )

然後再玩班代表4x400m接力

最後我追到二明少少....但都係差兩三米

上到課室.....想嘔 =.=" 嘔完.....早退  >.<"

番到home, 我見張芷媛 on 左 msn ar ! ! !

咪即刻 add 佢 lo....一 add 就 同佢傾左成個鐘....正ar !!!  @v@

成個人舒服左....最後話明日朝見

原來佢仲記得我嫁!!! very Happy >.<"

                                                                         GAS