呢2日返工都勁眼訓 不過上下高登 msn都易過d
明明好累 但仲有心情約喪謙黎跑街
食小小野 等落格 9點3起跑
起初諗住葵盛圍算 突然話跑落海濱
一直都好想跑既地方 可惜冇帶副超出街
一直跑落海皮 真係好舒服 勝過所有野!
係海皮傾左幾句閒計 隨緣啦
聽完謙哥既說話之後 我都爆左一爆 好舒暢
再飲一飲水 出左荃灣公園就keep住快跑到楊屋道街頭
上埋天橋先抖 行樓梯上西村 繼續跑
佢回家 我就快跑返東村 跑左1小時20分
咁落去 跑渣打完全掂