今日9:15就出左去LU`練波`

差5多10:00就開始` 1開始少妍未利`

熱下身咁`過多陣`到LU`死期到`

做體能牙`>/\< >/\< >/\< >/\< >/\< >/\< >/\< >/\< >/\<`

嘩`上就同下就都做體能` })做死我LO唔該`

原來我地今日做哂所有要做GE體能`勁累牙!!!!!!!!!!!!!!!`

最後5點幾就番HOME LO`累到冇力選擇左搭的的番HOME`舒服-

又傾到SATTER `GE問題`