星期5 8/07/2011
晨跑;; 一落去,呀sir就話15圈-.-''
係開得好慢的情況下,, 勉強咁完成~,~
15圈,,just first time,, 辛苦~
跟住去左m記食早餐:)
食飽番屋企訓覺
5點,,落去jog左陣,,,
左腳勁酸,,,
呀sir二話不說,, 行過黎
就踩落去,,, 嘩嘩嘩,,痛死我/_\
無跑到,, 做體能,, 尼d真係體能,,
做到我震,, 真癲!!!!
咳死我,,食左盒龜靈膏gd ^^'
