今日訓到12點幾

玩電腦

3點幾落去食野

食飽係度傾解

好無聊的....

反左屋企

換衫去練野

聽日又越野比賽

唔想玩

一定又跑到我勁辛苦

記住記住拉筋

今日冇人同我sms  lu

because  .........                                           快回來吧    !!

唔話比你地知

等你地心思思

哈哈....

今個月sd 左好多個sms

最多的一次

 相信一個他　深愛一個他　偏偏太害怕　
每日每夜晚　看著聽著都有他　
知我總太差　迫你聽說話　重覆妄想不耐煩
從不管勸喻心中只有他                                                ^^

總共拎左兩金三銀,,,

好開心呀^^

上年淨係拎左兩個金

  200決賽拎得第5,同上年一樣

社際比賽,

我地個社同另一個社鬥得超激囉

兩個社都差不多勁,

搞到我都好緊張

兩次社際 ,有次C仔追反第一,有幾次快過人地

我4X400 and 4x100都係第一棒

冇咩壓力><   第一棒,好玩

做第一棒唔一定最慢的

跑班際,本來我地班領先的

但我個棒比c仔追左    (第三棒)

正常的,唔係的話佢點追反社際第一

最後拎左第二

啦啦隊我地社好炸

好知今年跑400喇,唔係有多個牌拎   (貪心)

美曼好勁呀,拎左個人總冠  我地社的

破左兩項紀錄

仲有c仔,許盈 等中社人物都拎左4個金同一至兩個銅

超勁呀佢地    到地

我地社真係話勁唔勁,話炸唔炸

我地女仔甲乙丙嘅4 x100都拎左第一名   so fast  so  good

我地男甲好唔低,本來第一,但比人' 浮左

我地忠社拎左女子全場總冠軍

and全場總冠軍   

仲有最後個活動係歡練跑  全校

不過d人都 唔係跑的

行左兩個圈

f.5  d衫好拎呀

自己訂的,,,仲有好多人簽左名,好威呀

我都有幫人簽名呀

星期日又比賽喇 ,

越野, 實累死我

唔好跑最後呀!!