作為宅女, 通常有時間都係賴在床上!!!
只顧玩電話, 玩電腦, 睇電視, 煲劇等, 要做運動真係難上加難''*
加上喜歡甜食, 我既肚腩真係日益增大啊~~~~

最近認識到愛爾蘭品牌 Slendertone
他們是 EMS (Electronic Muscle Stimulation) 電子肌肉鍛鍊科技之著名品牌；
已經成立逾 50年, 擁有多年研發, 設計, 生產及銷售經驗!!!

這款是 Slendertone Abs 智能修腹腰帶女裝加強版 (24"-44")

原理是透過電子肌肉鍛鍊科技 (EMS)
刺激肌肉神經密集之處, 令肌肉自然收緊及放鬆；
彷如做運動時的肌肉反應, 從而做到收緊及結實腹部的效果!!!

兩邊盒邊都有貼紙貼住, 確保全新未開封的''*
打開盒後就見到有中文版本的操作指南及各樣配件!!!

盒內包括：
修腹腰帶, 啫喱貼, 控制器, 充電器及更換式插頭

控制器是以充電式設計!!
上面只有數個按鈕, 所以操作上並不困難~~

先先設定好充電器, 揀選返英式插頭~
將控制器按駁好便可進行充電!!!
每次充電時間需要 2 ~ 3 小時左右''*

修腹腰帶質料厚身, 以魔術貼來貼緊腰部''*
前面有一個連接控制器的接駁撃~

打開後就會見到中間一個正方型, 兩旁有三個括弧的圖案；
唔知係乜東東作用呢???
這就是用來貼上啫喱貼的位置喔!!!

旁邊是用來分別腰圍尺寸：
最小的公仔是細碼 (24" ~ 31" / 61cm ~ 79cm)
中間的公仔是中碼 (30" ~ 38" / 76cm ~ 97cm)
最大的公仔是大碼 (37" ~ 44" / 94cm ~ 112cm)

而且那個金屬鈕是用來補助脈衝對流~
要將啫喱貼貼上來作導電媒介!!!

將附有的啫喱貼根坐框線既範圍貼上''*
格仔那邊貼於腰帶上 (一定要貼住金屬鈕的喔)

之後使用既時間就撕下另一邊的膠紙~
中間正方形位置對住肚臍位貼上就可以開動啦!!

按住開關撃三秒它便會啟動及關閉~
之後便可以根據自己的感覺來調較左右兩邊的強度及修腹程式!!
並有 10個修腹程式及由 0 至 150 的強度可調節''*
最後鎖定控制器便可自行做自己既野啦~~

戴上後另一邊的啫喱貼貼緊肚皮, 很穩陣唔會掉下''*
我使用的強度是左右各 50度, 感覺就是有電流通到肚皮上, 有點吉吉地!!!
好像肚皮正在做運動一樣~

原來戴上智能修腹腰帶進行 20分鐘就等於做 120 下 Sit Up 架啦~
著返件面衫就可以輕鬆收腹, 亦可繼續玩電話, 煲劇都冇問題!!!

完成 20分鐘後控制器便會發出音樂聲響；
提示你已經完成, 咁就可以除下智能修腹腰帶~~

而且記得每次都要保存好另一邊既貼紙啊''*
使用完就貼回修腹腰帶上, 就唔怕啫喱貼黏住腰帶!!

另外盒內亦附有便攜袋''*
用完一次過收納好, 下次用就唔駛左搵右搵啦!!!
帶去外遊或收藏都十分方便~~

輕輕鬆鬆戴住就可以減腩修腩, 令腰部線條出現返~
真係岩哂懶惰的女士們, 包括係我!!!
等我都勤於使用, 同肚腩講 BYE BYE 先''*


銷售點：
http://www.slendertone.com.hk/index.php?main_page=page&id=44


有興趣朋友可瀏覽下列網址：
Slendertone Hong Kong
http://www.slendertone.com.hk/
https://www.facebook.com/SlendertoneHongKong


***產品及說明由 Slendertone Hong Kong 提供***

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雖然我唔屬於包包面個類型''*
但係因年紀問題而肌膚開始鬆弛, 都需要去瘦一瘦面!!!

之前去過唯美研肌 BE Beauty Skin Care 進行琥珀美容療程 【:: 回顧 ::】
最近她們係尖沙咀新店更正式開張, 地點更方便就腳~~

他們最著名的是來自韓國的菅式骨氣美容, 是一種傳統啪骨瘦面及美顏手法!!!
除了這療程外, 還有提供一站式美容, 纖體, 身體護理及化妝服務''*

今次正正就是體驗她們的皇牌【菅式骨氣療法】
這種按摩有效幫助血液循環, 去水腫, 達到淋巴按摩效果之餘；
最重要更可以改變面部形狀大小及瘦面的功效!!! 

尖沙咀新店比大圍的寬敞~
先去更換美容袍, 內裡更設有儲物櫃可放個人物品!!!
 

房間都整潔舒適~
他們都是用上 DECLEOR 這品牌的美容產品的喔''*

首先會進行深層清潔及去角質的程序~
然後係等待 PEELING 既時間會進行面部按摩!!

之後就塗上水份保濕面膜打底；
倒上石膏膜作療程前的面型紀錄~~
開始時會感到冰冰的, 開始變硬時就會有點變暖!!!

完成石膏膜後, 就開始啪骨瘦面啦, 好緊張喔!!!!
美容師 Yamaha 說我因用一邊嚼東西等習慣容易導致臉部的不平衡；
所以臉部有所下榻的問題~~~

而菅式骨氣療法是韓國擁有多年歷史的傳統啪骨瘦面及徒手整形手法~
利用手腕的力量去按摩面部骨骼, 將力量施加到骨骼和皮膚之間的淋巴管和血液循環系統''*

整個過程真的是非常疼痛, 特別是她用手指骨於下腭來回推按的時候~
我的淚水真的快要流下, 只要忍 5-10分鐘就可捱過的了''*
整塊臉都紅得像關公, 整個身體仲發熱呢!!!

完成後同樣都要倒石膏膜作紀錄~
都明顯見到分別, 蘋果肌向上提升了''*
面頰下榻的肉都有所各上揚, 面型都變尖左不少!!!

做完這個【菅式骨氣療法】當天感到臉部肌肉酸酸痛痛的；
就連食野都有微痛, 隔幾天的感覺就會消散的~
加上每人的感覺都不同, 有D 人可以做完會有紅腫或出現瘀痕等問題, 這是正常的喔!!
只要等消散就會見到真正的效果啦''*

看看石膏膜的前後分別吧!!!!
明顯的腮骨向上提升左, 下巴位亦尖左~~
只是一次的效果真的算明顯, 忍痛都值得啊''*

整個療程總共16次~
會於第一次, 第八次及最後一次會用石膏倒模作對比之用!!!
不用開刀就可以有瘦面效果, 真係諗得過架''*

而且只有唯美研肌 BE Beauty Skin Care
係香港唯一一間得到 "韓國小顏骨氣美容協會" 認可架~
宜家仲可以以 HK$398 體驗價試做一次 60分鐘既【菅式骨氣療法】添''*


唯美肌研 Be Beauty Skin Care
http://www.bebeautyskincare.com/
https://www.facebook.com/bebeautyskincare


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近幾年素食很受大家歡迎, 原因是較健康!!!
間唔中食一餐都不錯, 所以早前來到一間新派素食餐廳~

就係位於北角的【素食。分子 InnoVeggie】
一見到 "分子" 兩字就聯想到最近很 hit 的分子料理!!!
這裡全都是主打 Fusion 的素食''*

這裡地方都算易找, 內裡寬敞整潔!!
入口位置更設有近期人氣非常的 Lab Made 分子雪糕專櫃~
走到店的盡頭仲有較隱蔽的卡位, 仲有一個大大的位置, 可以給大伙兒作聚會''*

❤ 日式豆腐

軟滑的凍豆腐配上香滑的芝麻醬汁''*
味濃而不膩, 好開胃~

❤ 羅勒粟米片

本以為是平時食早餐的粟米片, 原來係似墨西哥的三角型薯片來''*
脆卜卜的粟米片配上蕃茄粒及羅勒, 味道酸酸辣辣的~
令人食完一塊又一塊的醒胃小吃!!

❤ 煙燻素鵝

用上腐板包著一堆素菜餡料~
包括甘筍絲, 香菇絲, 蘿蔔絲, 木耳及沙葛等!!!
咬落十分爽口, 又不會太油膩, 好多不同餡料令口感很好豐富''*

❤ 甘荀湯

望落以為係南瓜湯, 飲落就有少少甘荀味；
但個人感覺它十分似平時飲既蕃茄薯仔湯的味道!!!

質感較杰身, 可以飲到甘荀蓉的口感~
整個湯好滑好濃郁, 都幾飽肚''*

❤ 冬菇包

望上去根本就係冬菇樣, 原來這個冬菇包入面係有餡架!!!
口感平平時食既麻糬波波, 入面係蓮蓉餡, 而包面係用上可可粉來"扮野"
整得真係好似, 比佢吧哂丫~~~

❤ 泰式生菜包

素肉碎以香辣的調味料一齊炒,配上新鮮生菜包裹來吃!!!
口感豐富又惹味, 而且辣味十足, 食得辣既一定喜歡~
生菜可以減低其辣味, 不過依然感覺好辣''*

❤ 夫妻肺片

這個以素肉及蒟蒻來製成的夫妻肺片''*
像真度很高, 蒟蒻的那一塊仲有紋理的, 很像魷魚片!!!
味道濃郁, 配上其特別的肉汁, 不錯~

❤ 蕃茄雜椒螺絲粉

這是正常的蕃茄味螺絲粉~
味不算濃, 清清地可以中和之前的濃味菜''*

最後就到我地十分期待的 Lab Made 分子雪糕作甜品!!!
當天的味道有：楊枝甘露, 蘋果金寶, 意大利芝士蛋糕及白朱古力脆脆乳酪配士多啤梨醬''*
他們每兩星期都會更換一次款式的呢~~

我就揀了楊枝甘露口味, 大大杯仲有好多芒果粒, 味道同平時的一樣喔!!!
而杏仁就揀了蘋果金寶口味, 都不錯, 肉桂味都好濃郁''*
記得分子雪糕要快d 食啊, 因為會好快溶掉架~

今次真係試到好特別既分子素食料理!!
平時以為食素會唔飽肚, 原來哩個觀念一直都係錯架~
其實間唔中食一餐都不錯呢''*


素食。分子 InnoVeggie
地址：北角堡壘街2-4號地下
電話：2856 6238


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作為 OL 當然想坐住都可以瘦身啦''*
宜家就有一款產品可以幫到大家, 就係【黑烏龍 4D Slim】

黑烏龍含有"烏龍聚合多酚", 能降低中性脂肪吸收, 提升2倍的脂肪排出量；
再配合100%的天然草本成分, 阻截腸道吸收及抑制消化酵素!!!
做到減腩圍, 減髀圍, 減hip圍, 減臂圍這 4大功效''*

根據日本研究, 於餐後飲用黑烏龍, 單單坐30分鐘就可以消耗脂肪及熱量~
係比一般茶類飲品強效4倍, 可以排毒, 去水, 燒脂及收腩作用''*

每盒14包獨立包裝的茶包, 方便攜帶!!!
無論冷飲熱飲都可, 一包可以沖泡 2次架~

另外黑烏龍符合食品安全標準；
亦證實不含農殘及西藥, 可以完全放心飲用''*

只要每天飲兩包,以熱水浸 4-5分鐘即可飲用啦~
建議於飲用 3星期後, 停飲7天, 以促進身體的消耗!!!!

味道跟普通烏龍茶一樣, 茶味濃郁, 提神不錯''*
不喜歡飲水既我飲黑烏龍就最適合, 仲要有效瘦身添~
另外天氣咁熱, 仲可以將它沖好放入雪櫃來作凍飲, 很解渴的呢!!

飲用後覺得小便多左, 腸道濡動多左~
每天都有便便去, 而且覺得到整個人輕左咁!!!
但減吋數方面還未見得到效果''*

可是這黑烏龍真係好適合 OL 們飲用；
味道方面的確不錯, 又夠方便呢''*


黑烏龍 4Dslim
http://www.4dslim.com/
https://www.facebook.com/4dslim

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每個女生都一定有幾個【閨密】
閨蜜與閨蜜之間必定經歷了很多個春夏秋冬, 開心, 吵架等事情；
到現在仍然最 best friend 就是最珍貴!!!

由知名香港女導演黃真真執導的【閨密 Girls】
以她最擅長抽絲剝繭的說故事方式, 帶所有的觀眾一探姐妹們多姿多彩的閨中秘事!!

故事簡介：
希汶(陳意涵 飾)、Kimmy (薛凱琪 飾)和小美(楊子姍 飾)是學生時代就在一起的好閨蜜。希汶是一個凡事都喜歡按計畫來的保守派；Kimmy 是一個在情場上閱人無數的女王級高手；而小美則是一個事業心强卻毫無經驗戀愛菜鳥。這三個性格迥異卻親密無間的女孩，卻因希汶未婚夫林杰 (鐘漢良 飾) 的出軌被打亂：先是誤打誤撞認識了悲劇男喬立(余文樂 飾)，緊接着自由不羈的九天(吳建豪 飾)的出現，讓這三個女孩多年來的感情發生了難以想象的改變……

演員與角色介紹：

❤ 陳意涵：飾演温柔善良的希汶
傳統的賢妻良母型, 最大的願望是能與自己愛的人結婚安穩的過生活

❤ 薛凱琪：飾演率性而為的 kimmy
知名企業公關經理, 家庭條件和眾星捧月的環境讓她在各種場合游刃有餘

❤ 楊子姗：飾演事業為主的小美
拼搏型的現代女性, 視感情為無物, 一心向著導演夢前進 

❤ 余文樂：飾演事業成功的男人喬立
對生活, 感情認真堅定, 給人溫暖踏實的感覺

❤ 鍾漢良：飾演成熟卻渴望自由的林杰
有自己對未來的規劃, 對感情希望是能相互理解和支持 

❤ 吳建豪：飾演不羈的摇滚歌手九天
渴望藍天大海的探險, 尋找能夠更回歸自然的生活

整套戲有著笑死你既劇情, 觸動人情緒而感動的情節, 亦有著你可能曾經經歷過既畫面''*
故事講述三個女閨蜜的感情事為主, 用著輕鬆好笑的形式帶出女生之間細膩的情感；
但個人覺得故事中女角跟男角的感情線過多, 她們的友誼線有點未到位!!!

意想不到既係竟然有好多大尺度的性話題令你大笑~
特別係教你如何分別 GAY 男, 真係令人笑翻''*

個人覺得這套 【閨密】絕對值得入場觀看~
感受當中你擁有著的那份真摰的友誼的感覺, 一定有同樣的共鳴!!!

試影會看完後, 我已經講過不下十次：
如果真係有個余文樂既角色係身邊真係太好啦''* (已經上腦)
而當中的女主角演繹得好到位, 完全融入了角色, 令觀眾們都完全投入~~
唔知大家又可以為密友付出幾多呢??? 

令人回想我的閨密朋友~
我們絕對絕對要珍惜大家, 因為我愛你們喔!!!!



閨密 Girls
https://www.facebook.com/girlsguimi

8月7日香港上映!!!
女生們敬請期待, 你一定會有驚喜的喔~~

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