依家開始放semester break﹐加上搬埋屋轉地址呢D野都攪得7788
下一步就係繼續番個減肥大計﹐番去做Gym
數埋數埋都有成個月無去Gym room甘滯becoz of assignments and exams -___-
而且個排都無咩心機自己煮飯仔﹐都係靠外面食多。整下整下個weight又上番去8xkg :(
所以要下決心semester break要番去做Gym﹗﹗﹗
今日一去到都係照舊一開始玩跑步機做番D帶氧運動﹐不過同之前比今次上到去都係行多過跑
而且D weight exercise都無之前可以做得甘耐﹐所以今日都係留左90分鐘就走人> <
希望聽日再去可以習慣番啦~
2010 年 6 月 23 日 星期三 
KenH2010
Departure time：2010-06-23 06:29 PM [ 
