發現自己住院好似住到謝哂..

旭d就攰..無哂精神..力不從心咁..

打波又屎左..速度又慢左..身位差左..

個腦又轉得慢左..記憶力又差左..

今日打波竟然得咁少得分..籃底抄左勁多..唉..

無計數幾日..個腦轉得慢哂..平時一題只限自己諗10秒既數..

而家同左3分鐘..仲要唔記得平時叫人注意既野..唉..

體能差左就不在話下la..比針插過既血管又成日隱隱作痛..

今日又成日胃痛..唔記得唔可以刺激個胃..竟然飲左奶茶..仲要多奶..唉..

返到屋企拿拿臨做返100下sit up+50下掌上壓+12.5kg啞鈴20下..

keep burning..係時候回復返狀態..

運動要勤力..讀書要用功..最後衝刺了...!