不知道從何事開始，我就已經把自己強行地刻意強迫自己，似乎只有這樣我的生活才能改變，才能沒有那麼多懦弱的情緒。

剛才在想著內心的自由時，就已經想到了，自己一直以來都有這種心理病，但事實上這自行強加的心理病給我很大的改變。

想著想著，我就想起意願，做每一件事情的意願，究竟有那一些是自己喜歡的，還是因為成長或內心的需要而強迫自己要接受的。

但似乎都不太重要了，因為我被另一種思想頻率給吸引去了！

發現無論是看書或是做任何事情，我都沒有太多的耐心，只有很短的一個小時間，要是在這段小時間內完成不了，那麼我就很快就會放棄這件事情。

例如看一本書，不論是小說或是某些領域的專業書籍，只要我在兩三天還沒有看完的話，無論書籍內容是否還有意義，我都不太情願繼續去看了。

不論是個人喜好或是現實的需求都是一樣，唯一能解決的就是專心做那一樣事情，不單止要專心，還要快速去完成那一件事情。

不然的話，也許我的耐心就會消退得很快，直至完全不想幹為止。

這是一個自我發現的有趣頻率，也許只是適合我吧。

原本還以為自己多少是一個比較有耐心的人，今晚細想一下，還真是高估了自己，哈哈。

看來我需要學習快速而有效率的做事方式，平時也要留心一下才行，不然我的能量還真不夠使用！

可是我的思維轉數不夠，不然也許會有更好的處事方式，更適合自己的。

不過現在也是一個好的開始，起碼自己還能覺悟，不過這應該不是第一次覺悟，總是感覺以前也有這樣的想法，只是沒有記錄下來。

看來做什麼事情都是記錄下來，然後就要重覆看看，或者再重複記錄多一兩次，這才能保證不會忘掉。

總結和整合資料真的很重要，不然連自己有什麼資本都不知道，看來以為要多掏掏腦海的寶物來用才行。

 生活修練之中，吸收到某種程度的時候，需要釋放出來，不論是通過記載或是身體的活動釋放，這樣才能保持心理的健康。

這段日子，吸收了許多知識，但是沒有釋放出來，所以腦袋都是沉重的。

今天終於一點點地以記錄釋放出來了，那種輕鬆的感覺簡直是舒服，又可以總結自己的成果，當真是一舉數得。

我打算編列成一本小書子，然後分享給身邊的人，雖然字數少，但總是一種對生活的提醒和少許的幫助。

雖然這些所謂的提醒在網絡上或是在其他書籍上也有提出過，並且更加詳細地描述，

不過畢竟是自己總結而成的簡精結果，不會比他人差，這是自身智慧的自信。

看了《哈佛凌晨四點半》感慨良多，同時也對這所大學的響往，這所大學能一直列為世界之前是有道理的！

除了師資的原因外，學生自身也是極為重要的原因，不然也不能一直保持世界大學前列之數。

今天的生活很愜意，沖泡著一壺紅茶，然後看著書籍，吃一些糖果，寫一些生活的感悟。