由上星期四開始，每天早一小時起床去晨運。聽說晨早的山區上的花草樹木等植物是會散發大量氧氣，人體可於這時大量吸收，有助健康。對的，早上的空氣確實是很清新，加上用腹式呼吸(氣沉丹田)，是對身體內各器官得到養份有很大的幫助。所以有些癌症病人藉著付氣功來調理身體或甚醫好病症，也不無道理。家中樓下這個環境，是住了十多年來方才發覺是這麼幽靜的。
可能因為最近陽光比較充沛，在校園內看見很多燦爛的花朵，而且發出陣陣僕人的香氣。
