中葡運動會之後,今日終於都展開左我學屆  ge 第一課操練啦.....今日係松山練,
5000,雖然個時間同學屆  ge 重有一段距離,但係有目標,點都好過漫無目的 ge
我知道距離學屆已經無咩時間,所以我希望將我所有  ge 時間投灑洛去今屆 
ge 學屆上面,我對我自己講過,如果我今年學屆能夠係男 a 1500
跑出一個冠軍,我諗我會計續留係高美士到讀,因為我心目中        高美士=田徑                  
我重記得上年我地學屆男 a 係食白果  ka !今年我諗唔會 ka 啦 !因為我信我自己
,信我 ge 男 a 隊友,我地一齊為學屆努力啦 !