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| 2012 年 4 月 10 日 星期二 2012-04-10 |
2012.04.10
昨天,一個長假期就結束了。
越逼越近了
壓力也隨之而不斷增加
現在,好像還沒有甚麼準備似的
再這樣下去
憑甚麼應付考試阿
怕阿
持續煩惱
2012.04.09
不行阿不行阿
又一個失眠夜
過了一段時間就會遇上一個失眠夜
為甚麼現在的睡眠質素那麼差勁?!
以前,我一定不會有這樣的問題
見到朋友 老是說失眠
我就想 失眠是怎麼的阿? 真的會睡不著的嗎?
你躺在床上自自然就會睡著阿
從小到大都不會這問題的阿
這兩三年來開始有了咧
是太大壓力了嗎
還是有的沒的都想一頓
還是睡前對電子產品太久了呢
導致大腦不能停下來好好休息呢
有的時候,想休息時得不到休息
不想休息時卻糊里糊塗休息了
呼~ 想點呢~
說回來
昨晚
己經到2點才睡
腦子一直想阿想阿
一直在轉阿轉
而我就在不停的輾轉反側
睡不了睡不了
到四點多終於睡著了
好景不常 五點多給爸爸的鬧鐘吵醒了
一直到六點才能睡著
不得了呢 還以為這樣一睡
定必到十二點一點才醒
但不到十點就睡醒了
起床時還很精神
睡得很飽似的
為甚麼會這樣
上次也是阿
明明睡得很少
兩三小時而已
起來卻很精神
比睡七八個小時還要精神
傻了吧~ 哈~
一直到凌晨二點才再去睡覺
明天再次踏上征途
要上學了
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2012-04-10 08:27 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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