今日晚上800 去到體育管 同葉sir 打左一陣間 冇咩 特別 then 胡國生(前亞運金牌得主)830 同我打波 @@  又驚 又hapi then 打呀打 打呀打 佢教d 野好難學 只係學左一d 理論 同埋 技術 真係獲益不小 @@ 下次再可以同佢打波 就好啦 ><  今日pe 堂 跑耐力跑 我跑23個圈圈 1840 米 4分 頂~~~差40m 5 分啦 仆佳