今天放工回家，

邀約女兒和我一同去跑山，

可能太辛勞的緣故，

所以女兒一面跑，一面哭，

沒法子，

我不理她，

她只好哭哭啼啼地跑足全程。

運動有益身心，增進學習的專注力，

今日她不明白我的苦心，

一旦她跑上癮，

身體會主動要求她去動，

到時她就會多謝我了！

今天怎收拾殘局？

回到家裡，

給她一樽益力多，

作為她的獎賞，

亦肯定了她的努力。