2月28日~係我人生第一次號全程馬拉松...
當日前一晚緊張到訓唔著.....雖然有3次跑半馬既經驗...但始終第一次係hk跑~
又聽到新賽道~又知天氣濕...個個都話咁多年最差一年既天氣....自然心情緊張起上黎xD"
一直碌碌碌...差不多一點先訓著...訓到四點又起身嚕~諗住煮飯食~
點知鎖左本又冇煮~之後叫埋朋友起身就食面包嚕~搭5:10~原來好多人都一齊出去xD"
係船到再食左條POWER BAR~wow~~~好難食阿!!!臭既xD~不過我知要跑完就要食左佢!!!!!
食咁食狂飲野囉~難食到爆~~~出到去搭地鐵去尖沙咀~都好多人嚕原來~
去到係地鐵站除褲xD~笑死我xD~不過好多人都係XD準備好晒D野~拎埋袋就行出去放嚕~
放好野就放水XD排排下我去完唔見左我朋友囉~超多人又搵佢唔到我係咁係次所門口等佢~
原來佢去左令一邊等我=.=頂佢~放完水都上線嚕~因為知道好多人~自己又冇咩信心...分秒必爭~
上左線之後~哇~熱死~企定都出汗囉~我6:45上線~都遠離起點70-80M~
槍聲一響~都只可以散步XD"差不多5-10MIN開始跑嚕~wow!!!一開跑~好大壓力~
身體完全適應唔到~~保持中速去~太熱~慢左都唔知~半粒中先4km~
到奧海城~見到有人暈左~落晒氧氣同AMD~壓力仲更加大左~好少出聲~
一來辛苦~二來幾緊張!!!(平時半馬我全程傾計-.-")奧海上新橋~(昂船洲大橋)
係我今次全馬既第一個景點~wow~上到去好正~~~好高!!!望落去有吸落去既感覺!!!haha~
去到橋頂~8km左右~我fd累~叫左我行先嚕~我2-6km上斜時都同佢一齊跑左一段都feel到佢唔得~
之後我跑先~~~落橋到南灣隧道!!!好局阿!局死人喇~~好辛苦咁過左!!!出左跑一段平路再上橋(青馬大橋)
wow~呢段好金...得自己一個~好辛苦!!14k左右食左power gel!!!去到15-16k折返點~好辛苦~起動唔到咁~
但都keep住跑~大量飲水~見到時間好蚊~得番岩岩好5-6min/1km先過到下個check point~
自己不期然加速!!!緊張過唔到~緊張跑唔到去西隧就要俾人捉上車!!!
回橋見到我朋友~為佢打氣!!!我就keep住跑去汀九橋嚕~捱到汀九~又俾我過到check point~
但一折反~一大班人坐晒係到等車~唔跑~果到好似20.3km!!!我好想好想停.....
因為我唔想一個人跑...真係好辛苦...埋水站~估唔到有蕉吃~但岩先好最後一條係我到~
我見有d師兄冇~我都滅左半條俾佢~佢都有多謝我xD我幾好人XD呵呵~
回程~死捱既一段.....殺阿殺阿.....直到24KM左右開始有D感覺要抽喇~即停拉一拉~~之後再跑~~~
跑到長青隧道門口~wow~~~又黎料~~即埋十字站拎松節油摔!!!一摔完入隧道....又係慢跑來捱過去.....
出隧道...頂!!!!!發現睇錯時間!!!!!原來比心入面個數快左.....最衰冇帶表.....低死啦.....死沖.....
一見到大會個時鐘...成個人崩潰左.....企左係到...停晒...諗唔到野...呢段時間維持左1-2min~(慢行中)
看一看手上...諗一諗應唔應該跑完佢.....再望一望前路~望唔到盡頭既路.....
腦入面再出現一首歌...wow~力又番來嚕.....好長既一後路!!28k....終於要抽喇.....
抽筋...又停...行一陣又跑.....再抽......!!!再拉一拉......又跑又抽......都死捱死頂.....
見到有師兄都抽摔野...即叫佢俾d我xD~佢俾左勁多我XD我話唔洗咁多留番D佢用~
佢話:你拎去丫!!!摔多點阿!!!一陣仲有好長既路!!!
我話:多謝晒~唔該晒師兄!!
佢話:乜說話~小意思~加油~~~
WOW之後個人都幾爽~KEEP左都3-4Km先再黎抽xD!!!~~~~~~~~
32k左右~~~唔知時間~個心入面開始又急~力不從心...只係諗住...把不可能...變成可能......
抽晒筋撐到西隧...我話俾自己聽~黎到西隧我贏左架喇.....!!!
西隧口再問自己~~~我入唔入西隧好?因為一入西隧就仲有成8-9km要跑番去......
幾秒中既決擇...我堅持入...入西隧前~埋左去人地d跑會問可唔可以噴一噴殺龍巴c~~~
之後噴完又走~飲水入西隧.....好大既挑戰...好局~我跑步唔熱得...唔局得...我會死的......
心入面一直諗住...入得黎講過就要跑完佢!!!入得黎先放棄就唔得!!!!!諗住首歌...係咁跑~~~跑到中段又抽.....
好彩岩岩見到AMS有識既人~~佢仲係咁叫我影相XD哈哈~~~影完拿拿聲閃人~~出西隧.....全段行~~~
全部人都行既=.="冇晒動力~行到一半斜~條友就話:林士街天橋XX:XX就封喇!!!我問佢呢家幾點~
佢搭左我~不過我唔記得嚕~之後佢話~只要慢慢跑上去都一定過到架喇你地~~~
出左西隧開始跑~過左大灣又停~.~又抽~為有行上斜~~~番到港島區!!!好多人為我地打氣!!!!!
信德格黎既停車場!!!3層都企左人打氣!!!落去成條天橋都有人打氣~~~感覺好正!!!!!一路去~~~
月跑個心月定XD~知道應該番去冇問題~好開心!!!仲行左好多XD"哈哈哈~~~
番到銅鑼灣先勁!!!!!夾道歡迎咁!!!街2邊都係人!!!我跑左1km幾.....死火=.=到最多人時抽筋!!!
我真係投晒降.....郁都郁唔到~我身邊都有幾多人行緊.....企我係行都行唔到.....抽得好勁2隻一齊抽......
我企左埋冇人地方~(SOGO條大馬路-_-)拉左一陣~好彩xD仲跑到~之後就一直跑到番去嚕~~~正正!!!!!
入番比賽場地好彩仲型下XD過左好多人XD!!!之後整番個牌同恭喜說話!_!不枉此行~~~~~
我都不禁舉起手...握實拳頭!!!~~正~個心就係到同自己講:我終於得喇!!!!!
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Wow~幾經辛苦今日終於跑完~完左我人生既一個心願!!!
呢次全馬...體會左好多野...人生就係會遇到一個又一個既困難!!!
feel到就抽~就應該停低~拉一拉...舒緩下...~
feel到就抽都要死撐...只係會變大抽.....唔可以再起跑番.....
面對困難未變大事前就應該盡量解決.....如果唔係就變大嚕.....
好似我青馬橋之後~冇左隻錶...但我都冇放棄...只係希望過到下一個check point~心入面知時間好小...
但我都有盡力撐過去......本身以為完成唔到...點知一個又一個check point都係咁過......
要堅持知道唔可以放棄.....!!!!!
其實都要多謝睇少我既人!!!跑前你地個個都話我上車~~~話我跑唔完!!!踩我!!!俾d恥笑我既面色我睇!!!
多謝你地!!!係比賽途中我都有諗起過你地!!我就係知你地笑我!!!
心入面更加諗!!!點解啵~見人有罪?肥人就跑唔完???
我跑完係要話俾你地知我係得既.....就算肥都係得既!!!
睇我日記都知~我最佩服係一d會做運動既肥人~
因為佢地要比一d冇咁肥既人更加努力~辛苦先換黎同等既訓練!!!
今次就係要話俾你地知!!!!!!我得既!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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