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打波打到勁�[  |
分類: 未分類 |
嘩好鬼�[牙
今日一朝早
去左m記同Step...善b...好兄弟食早餐
食到7點3就番學
之後Step同善b就上左泥我班房
傾左一陣計
之後Step就要去長跑學界比賽啦
Lunch我落左去打波
吹漲...今日射波超差
大部份都炒哂
放學搵埋Step同何豚同林己
但搵Step果時
見到成班A grade女子長跑
佢地今次跑得好差
幾個都喊
不過唔緊要啦
重有next year嘛
比心機練好d
next year再泥過囉
之後等齊人啦
我同好兄弟同佢地一齊去藍田打波
一開波....我地幾個都係射下波
之後Step要走啦
我地就開始鬥波啦
1on1又有...2on2又有
打多兩打...
玩埋O..U..T添
真係傻傻地-.-
打左好耐
之後有咩叫鬥波囉又
重要係4on4打全場-.-
跑到我地死左
開波果時
我地隊都係玩玩下
之後對面隊認真啦
不停迫我地...
搞到我...林己同好兄弟都要輛流爆speed
我地去到盡
勁�[牙
雖然最後都輸左
但係好開心
可以見到好兄弟同林己都開始認真打波
係差何豚咋
得閒再打啦
好�[...休息先
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留個CM先走丫 |
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分類: 未分類 |
一朝早好兄弟上左我屋企
之後8點同牙文煒食早餐
之後我地join埋善b一齊去香港仔
一去到我地就要跑6.4k
話係熱身喎-.-
班女仔呢就走左去做熱身
吹漲...又凍...勁難跑
之後我地跑完啦
咁岩果班女仔又做完熱身
又咁岩我地岩岩番泥
教練叫我地再跑多個4k囉
搞到我4辛苦-.-
第一次跑完6.4k之後唔停跑多個4k
差d死人
跑完之後我地去左沖涼
之後好兄弟要走啦
跟偽我同善b同文煒去左食野
食完野我地搭巴士去九龍灣
之後善b要走
剩番我同文煒
我地行左陣德福
之後就番左屋企啦 |
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留個CM先走丫 |
凍到呢-.-  |
分類: 未分類 |
哇今日咩料牙
凍到牙...有問題嫁
今朝5點幾起左身
之後去左m記...同善b...文煒同朱智謙=]
傻傻地嫁...之後Step重要落泥陪我地食早餐囉咩事牙
又會同我地一齊癲嫁喎
之後搞到7點先番學校
之後成班起2c等去學界
我地搭學校車去香港仔
正牙...好舒服...好好訓牙=]
之後去到香港仔啦
吹漲...又會早左2個鐘有多到囉
成班起度比風吹
勁勁勁勁凍囉><
之後我地成班著到成隻鉷咁囉
重要著到咁去熱身..好重咁
不過又冇點出汗
跟住呢...等哂所有女ABC同男C...
就到我地起跑啦
我地成班去到起跑線先除3囉
一除果陣...凍到呢...
到到起跑啦...真係完全跑唔到
果身一d都唔熱-.-
gogo...好勁一開始
我同ctss同勞工...都起佢後面
不過就係因為佢一開始用哂d力
搞到之後剩番4k果時就冇哂力
一路係咁跌...跌到第7
直至番到終點
而我跑跑下...都剩番我一個人跑
剩係同第2果個爆
最後我win左=]
好開心
等左3年終於都有得鮏
今日收穫男B個人第1同埋團體獎第3
最後希望我兩個妹今晚去觀星果時唔好冷親啦
又係凍到飛起嫁
要小心身體牙=] |
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留個CM先走丫 |
2009 年 11 月 10 日 星期二 |
| 2009-11-10 |
分類: 未分類 |
7/11
好開心
派左成績表...見左家長
今次好大進步牙
重要比班主任讚=]
全班排第19
第一次咁高
平均分64.幾啦
期考要比心機
要再做得好d
得閒再打過啦
呢幾時都冇咩野打 |
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留個CM先走丫 |
2009 年 11 月 6 日 星期五 |
驚  |
分類: 未分類 |
好驚牙
聽日係家長日牙
唔知mr.lam會同我牙媽講咩呢
希望唔會講太多壞話啦
問心今次u.t我好比心機嫁啦
至小比上年好左好多啦
今日游水囉咩料-.-
好�[...
放左學之後去左沙田睇我地校隊練跑
不過我都係冇練
剩係同朱智謙...kiki chan打波-.-
3個都係傷殘人仕-.-
真係吹哂漲
之後我同文煒...kiki chan番左油塘
我同kiki chan睇跌打
之後我就同文煒去左打邊爐
又係吹漲既...兩條麻luck佬走去打邊爐 |
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留個CM先走丫 |
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