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07.07.15　第1429回　PM 5:26

早晚好
今天的東京仍然是微妙的天氣。
但明天似乎是好天氣。
颱風過境之後的天空非常美麗！
真不可思議。

最近，我周圍正在流行不吃碳水化合物這樣的節食方法。

感覺上很累人啊。

和那些個傢伙們在一起的時候，吃米飯會有罪惡感，然後變得難以下嚥了(笑)
不吃碳水化合物這種事情，我盡可能地避免。

我自己的話，吃了許多碳水化合物的話就用跑步之類的運動來把它們給消耗掉。

這樣才是最好的喲！

說起來，我妹妹也是這樣。
看看那些一個勁說“節食節食”的女孩子，其實一點也不胖嘛。
這樣的狀況，佔了一大半呢。
與其勉強去減肥，稍微胖乎乎的，感覺女性化的比較會可愛哦(^0^)
絕對是這樣的(笑)
請大家不要勉強節食。

按* 仁和亮最近都在用這種節食方法來減肥

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07.07.16　第1430回　PM 7:45

早晚好
今天早上發生了大地震。嚇了我一大跳。
我家狗狗也被嚇壞了！一個勁得想跑！
可是因為在木地板上跑不快，便發出了哢哧哢哧的聲音！

大家都沒事吧？

改變下話題，最近開始喜歡巧克力了！
之前實在不怎麼喜歡，可是巧克力其實還挺美味的。
最近喜歡吃的，是鹹味的巧克力。

昨天也在便利店買了！
那個最好吃了
如果找得到的話，請大家要試試看哦

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07.07.17　第1431回　PM 6:12

早晚好！^0^
今天是雨天呢∼

那麼今天中午和仁一起吃了壽司！說是中午其實應該是傍晚吧^0^
納豆卷果然是細卷的好吃啊。

吃多了(笑)。

現在和這孩子*在一起玩呢^0^

這小傢伙*真是太可愛了。
(圖)

被治癒了。

注* “這孩子”和“小傢伙”都是指這只小狗，看上去應該是Pin

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07.07.18　第1432回　PM 8:00

早晚好^0^

昨天一直都和仁一起放鬆！
拍到很可愛的照片哦！
我剛躺下來，
這傢伙*也拖著腳步走到我旁邊就這麼睡著了。
睡顏很可愛~

那之後我跟朋友一起去按摩，
然後回家。
看了很多藝人的Live DVD後就睡了~
今天我還要再看一張DVD。
臺灣Live做點什麼好呢？要開始練習作戰了。

(圖)

注* “這傢伙”和昨天一樣是指小狗，看上去應該是Pin

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07.07.19　第1433回　PM 8:01

早晚好

今天和小山一起接受取材了
取材結束得比預計的早，
於是回家一邊吃飯一邊看《一公升的眼淚》，
被感動了！

之後喝了Weider in Jelly，去GYM運動了^o^
YEAH！POWER UP！

此外，要向各位表示謝意。
憑《求婚大作戰》而獲得男主角獎啦，
非常感謝各位投票支援^0^
我發自內心地感覺努力付出了真是太好了

並且5人都得了獎！
同時獲得了最佳作品獎！
真是無限感慨啊(^0^)