今日訓得超唔好.....
訓到10點鐘...
我個同房就係到整東整西....
整到12點先出去食飯...
佢走左之後樓上又唔係做咩....
嘈住曬無得訓....
之後點半起身睇片....
發下毛咁....
成個下就正係食左個雪梨.....
之後就被d老撾人叫左去跑步.....
本身唔想去,但鬼叫上次答應左無去咩.....
去到見到個足球場又大又靚....
之後係無食野的事況下....
跑左7個圈...慢慢跑...
跑落都幾舒服,之後跑多d先....
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種有一個星期......
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