今朝9點半起身,因為今日冇水,10開始~至到,下午1點,

之後,今朝訓訓下,如姨媽入黎叫醒我,話就黎冇水,所以叫我起身,

之後,我話,我知道~,之後,我訓多陣,之後,咁就9點半,之後,醒左,自定動作,開手機,之後,睇番,FB~

之後,起身,洗面刷牙,之後,10點15到,就出門口,今日既早餐,仍然是麥皮,

今日,返到去,都係,11點幾,之後,返到去,第一時間當然去廁所,之後,返番公司~開始工作

之後,今日係小奇生日,尋晚,我12點就SD WHATSAPP俾小奇, 唔~ 今日係星期4,係最休閒既一日,

今日我好早食飯呀,12點幾到,平時都係,12點50分,同,1點之間食飯,不過今日特別早,

又唔係肚餓既,只係,想早D食完野,快D做哂野去, 今日本應想睇下,下一集小丸子,但係,點解,仲未有新一集既??

後來,食完野後,就準備繼續開工,改藍單,改哂之後,又想去,上環荷里活,拜麻麻,因要上香,

今日同麻麻`講下星期日會去拜佢,同埋保佑我父母同老婆,仲有,4叔一家同,5叔一家,

之後,拜完,就搭番車返公司,之後,今日返到去,菜籣個D單未編,所以~晏D先編,

之後,我上網睇陣卡通,之後,CINDY又返黎, 之後,見攰,訓著左,雖然時間唔耐,但,都差唔多起身,

之後,見到,媽準備要我開既單,要開埋去,之後,DEBBY就打俾我~

喔,係,今日,我下午拜完麻麻返公司去左,CIRCLEK~買左支正野,係K店個位姐姐介紹我飲,MORNING RICE~豆漿幾好飲,又香,仲係用米做

唔,都算健康~之後,我介紹阿媽,阿媽都話幾好飲,^^佢都話健康~ 之後,我,又介紹倒少少俾CINDY飲,^^

之後,我影低去,放上網^^,我D朋友都問係邊度買,哈哈,

衰野呀,班人,今日見到,尋日個張飲茶既相,好多人LIKE~因為,我請飲茶,所以@@有8個LIKE~呵呵呵,

唉~今日,好熱,尋晚我冇跑步,今晚我一定返黎,跑番餐飽,之後,仲要做,SIT UP~同,掌上壓,^^YEAH~

今晚,食左個M記~順便食唔哂個D雞,留番俾工人食,我都對佢算好喇,呵呵呵,

今晚又發生,少少野了,其實今晚,所謂既印尼炒飯~我媽明明同佢講,煮多D~LAP腸, 但工人唔知點樣為至多,

所以~工人已準備左一大批LAP腸,我都覺奇,就算多,都唔係多到,腸多過飯呀???會唔會,好怪雞,

搞到,阿媽當面,煮好既飯~,都要受到大批評既ESTER~ 唉~失準,OH NO

之後,佢地,唉 ,我媽,以為,BB表哥會黎,又以為,我又一齊食,所以~ 煮左7人飯, 唉 阿媽佢,激死,

講真,夜晚我依家真係,唔想食飯~見到飯都飽了, 而且天氣又熱,唉~老婆屋企應該都好熱,

老婆仔佢,都好攰,唔知佢塊面點呢???

今日下午,YC WHATSAPP~同我講點樣減肥同埋飲咩最有效~LEMON水,無糖, 唉~

@@SIT UP 同,掌上壓,可以THIN<,我曾幾何時都試過THIN 但其實好辛苦架,日日keep

唔~都好耐喇,對上個次,應該係,25歲,個陣時,最THIN 最THIN個次係,116磅,

幾經辛苦減到,依家??有工人姐姐係度,想THIN都幾難,

因為,唉 阿媽佢係咁叫我返屋企食飯~有工人煮, 唉~咩都係屋企,所有活動都係屋企

連老婆,都寧願我係屋企,好過出街玩= =我老婆同我老母,真係一個女人,仲係思想仲係同一類人,

都想我乖乖留在家中,唉~點解會咁, 唉~ 我發覺好耐,我本應係搵老婆,但,唔知點解,好似搵左老母做我女朋友咁

唉~ 下星期5,兩個姨媽都走了,一個返加拿大,一個起程去大陸打波,去十日,

今個月份,活得更充實,呵呵呵, 唔~好喇,明天又係BUSY DAY 加油,