2009-08-25 - 留個cm啦! ! ! - QOOZA BLOG 網上日誌

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SamKwan1234

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2009 年 8 月 25 日星期二

2009-08-25	分類: 未分類
今朝8點就起左身! 跟住食左早餐就出左去練波! 番到學校!陽光雨囉= = 超大舊烏雲,仲係好曬,仲要落埋雨= = 今日好攰!今日主要操體能為主! 哇!練完波而經夠哂攰架啦! 仲要做20下掌上壓,20下sit up,20下虎卧撑! 仲要跑多5分鐘! 跑完我而經變成一條死屍= = 跟住係狂對水,保礦力! 跟住係更衣室換完衫之後，就去左聯暉食飯! 食完就番左屋企lu! 今日老豆生日!!! 一陣出去同佢食飯! 暑假既第46日!!! 留cm呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
發表時間：2009-08-25 05:14 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

訪客留言 (返回 SamKwan1234 的日誌)

海峰=] 於 2009-08-26 06:59 PM 發表：

Comment!
祝你呀爸生日快樂~!

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謝cm!

我代佢多謝你先!

Posted at 2009-08-26 07:01 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

Tiffanyyan05 於 2009-08-25 11:43 PM 發表：

cM 4 u*(

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謝cm!

Posted at 2009-08-26 08:59 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

chowsy02 於 2009-08-25 11:14 PM 發表：

如果我要做20下掌上壓,20下sit up,20下虎卧撑等等等等既
我暈低左喇xd
comment

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haha..

謝cm!

Posted at 2009-08-26 08:59 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

emilychan08 於 2009-08-25 10:01 PM 發表：

祝你啊爸生日快樂xd
c0mment ;)

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咁我代佢多謝你!haha..

謝cm!

Posted at 2009-08-26 08:58 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

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