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2011 年 1 月 12 日 星期三  |
| 2011-01-12 |
分類: 未分類 |
今朝7點3先起身= =
訓過龍= =
好彩搭西鐵趕到番去..冇遲到ha..
頭兩堂chi..都係咁過~!
冇咩特別= =
兩堂eng..訓教= =
頂佢..禮拜5要quiz..但佢好似冇教過野咁= =
兩堂ict~!
最有精神呢兩堂啦ha..
不過上網睇到個溫度係屯門得5度= =
凍到pk..
lunch要當值..當完值仲有個午間活動= =
我個組d人..製作左個超爛之作ha..
maths,bafs~!
maths..都係教log d野...做書個d都識做~!
但madam出左題數..成班諗左成5分鐘都唔識= =
最後有條友識..佢講完之後..我覺得呢題根本係IQ題黎= =
bafs..都係咁啦~!
管理呢課好好多...易明ha..
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| 發表時間：2011-01-12 05:11 PM [ 訪客留言(5) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2011 年 1 月 10 日 星期一 |
| 2011-01-10 |
分類: 未分類 |
琴晚成晚訓唔到= =
唔知係咪今日sports day興奮過頭ha..
去左tsw個運動場~!
朝早差d遲到= =
開波冇耐就召集1500m= =
身都未熱..唉= =
第1個圈keep得ok..keep住第1= =
不過跑多200m...隻腳d乳酸爆哂出黎= =
跑唔郁fk= =
最尾都好有第4~!
跑完之後即刻去左跳高~!
唉..跑完隻腳已經唔係自己= =
1.10-1.35都1次pass哂..
唯獨是1.38差少少咋...我就有金啦= =
唉..銅都算好啦ha..
lunch..去左銀座個邊食~!
食綠茵..食完我發誓以後都唔食呢間野= =
lunch之後..同d fd行左陣銀座~!
行完番去lu~!
番去跑社際4x400~!
跑第3棒..心諗..希望隻腳頂得順~!
到我跑個陣...輸緊第1個個20m到...跟住我爆足成個圈~!
爆到200m個陣..追過左佢~!
追過完之後..係開心..不過我即刻諗我隻腳會唔會又唔聽話= =
跟住乜都唔理...爆埋最後個200m先算ha..
跟住第4棒個個..再拋離隔離社...拎金lu ha..
跑完我即刻坐低左..隻腳郁唔到= =
抖左陣先行到ha..
今日d項目終於跑哂lu ha..
好開心..終於有得抖...
下個禮拜仲有個800m~!
希望有牌啦..唔貪心..有個銅都心足ha..加油呀~!
完左sports day之後..去左新北江~!
幫下老豆手...食野haha.. |
| 發表時間：2011-01-10 06:21 PM [ 訪客留言(4) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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