SmitherOreg
SmitherOreg歡迎您的到来!
Smither
暱稱: Smithereens598
性別: 女
國家: 香港
地區: 九龍城區
« January 2020 »
SMTWTFS
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
最新文章
心髒病有很長的病程,...
婚姻是相互欣賞的
為不同的客戶群制定差...
Would like granted! ...
2019-05-14
文章分類
全部 (11)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
每月文章
日誌訂閱
尚未訂閱任何日誌
好友名單
尚無任何好友
網站連結
尚無任何連結
最近訪客
最近沒有訪客
日誌統計
文章總數: 11
留言總數: 0
今日人氣: 2
累積人氣: 763
站內搜尋
RSS 訂閱
RSS Feed
2019 年 5 月 14 日  星期二   晴天


2019-05-14 分類: 未分類

枕頭高度決定壽命長短在中國古代,“無枕”的說法在實踐中是不科學的。枕的頭太高了,無論你睡什麼姿勢,都不能 保持正常的弧度,會加重椎骨的負擔,可能會導致枕。

三菱 | Mitsubishi 22.5公升三菱抽濕機 MJ-E130AL-H - 抽濕機 - 電器產品 - 中電 智賞買

枕頭的選擇學問人們一生的三分之一都在睡覺。只有睡得好,他們才能有足夠的精力工作和學習。而睡眠離不開枕頭, 選擇枕頭也是學習的,如果不僅影響睡眠,久而久之也會影響身體的健康。

專家在對肩頸痛枕頭、頸椎枕頭、護頸枕推薦的同時提到日常的生活習性,不管是看電 視還是玩電腦或則玩手機都不能長時間玩,時而要活動一下,玩手機和電腦時也要多活多手臂和頸部,不能讓頸部長時間處 於壓迫狀態

1.一般來說,枕頭的高度為10-15厘米,具體尺寸取決於每個人的生理曲度。2。枕頭的柔軟度和硬度應適中。天然乳膠 枕、蕎麥皮、香蒲棒枕是較好的選擇。3.在正常情況下,枕頭的長度比肩膀好。不要睡在一個太小的枕頭上,因為當你翻看 時,枕頭將無法支撐頸部,額外的小枕頭會影響睡眠的安全。4。枕芯應具有柔韌性和較好的柔韌性、透氣性、抗潮性、吸 濕性等特點。

相關文章:

如何選型枕頭的形狀

一般來說,我們的睡眠姿勢分為仰臥

我想我不需要枕頭睡覺。那是什麼地方?

夏天睡什麼枕頭涼快

你想用什麼樣的枕頭睡覺?從中西醫學的建議看






訪客留言 (返回 Smither 的日誌)

訪客名稱:
電郵地址: (不會公開)
驗證碼:  按此更新驗證碼 (如看不清楚驗證碼請點擊圖片刷新)
俏俏話: (必需 登入 後才能使用此功能)
[ 開啟多功能編輯器 ]