今日病左了......
焦早...沒有甚麼....
下午就開始眼訓......流鼻水.......
跟著去左區場......又唔眼訓又好舒服喎.......
D鼻水冇黎........但係有些眼訓.........
練跳遠...跑400.......
好後悔冇報跳遠......
跑400....唔好提啦......
我同佢地仲有一段好遠既距離..........
只係跑左一次喳...就已經面青口辱白...
唉...我唔掂啦.........
我目標既跑法唔得...林尾唔夠力.......
隻腳成日酸.......
不管怎樣吧.........
我要把它練好..........
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