陳永浩博士說得好︰「人愈大，上網時間就會漸漸加長，但身體是不會響警號叫你停止的。」
我由小五開始接觸網絡，當時跟幾個朋友一起玩彩虹冒險，每天玩半至一小時。
去到小六，轉玩巨商和Heat Project，還約齊三五知己跑到網吧玩，在家裏也有玩，每天玩兩至三小時，開始進入不溫書，考天才波的情況。
升到中一，玩百變恰吉，還有甚麼呢……忘了，每天玩三至四小時。
中二、中三、中四，好像有玩過墨湘、LFO、跑online、還有……忘了，這些年來玩得很凶，星期一至五一做完功課就玩大約四至五小時，假日更恐怖，試過由吃早餐後打到上床睡覺，除了吃飯、去廁所、洗澡……好像連澡都不洗……之外，基本上不會離開電腦。
中四暑假，被媽強逼刪去所有遊戲，亦試過偷偷裝回去，每天斷斷續續玩三至四小時。暑假尾開始看終極三國，每天看二至三小時。
中五，每天看一至兩集台劇，每天看一至兩小時。
以上都只是上網玩online game和看劇集的時間，還沒有計算上網漫無目的的閒逛，和上MSN的時間。
經過本人的非精密計算，每天漫無目的上網的時間大約是兩至三小時。
上MSN的時間由放學開到上床睡覺。
所以得出的結論是︰只要我在家，電腦幾乎不會關。
這是完全沉迷上網的表現，我已中毒了。
其實上網本身是因為有需要才上，但我已經是為上而上。
每天開電腦已成了習慣，開了電腦就會想上網，一上網就到處亂走，一亂走就很難回頭。
讀完這篇文章—《給正在沉迷於網路遊戲世界中的朋友》，連結是http://www.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=8308414&extra=page=1&filter=0&orderby=dateline&ascdesc=DESC&page=1，更加令我下決心要離開網絡。
天啊！我要戒掉！我一定要戒掉！太恐怖了！我無法接受！我的生活竟是這麼電車！從前都不覺得，現在會考殺到才意識到！很怕很怕！
我就不信沒有電腦會死！等我按完發表日誌就關機！我這星期不開機！要用電腦做功課就去學校做！冇辦法在學校做才開！今次一定要戒掉！
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