今日7點就起左身~8點出門 口~去左買早餐食,,

一路行一路食,,行去巴士站!!!等左不足3分鐘

有車~超掂囉~咁快,,,番到學校都搭4過d都冇人~

得我同甄仲有一個F.1~搭半先見到D人一個個

番嚟..之後搭車去城門水塘..去到又係跑....

林啤都嚟左..都唔知佢嚟做乜~今日超曬囉~

熱爆...今次比上次快左5分鐘.如果唔行咁多

可以再快D架~上次跑37分今次跑31分零唔知幾多秒..

.比賽我諗要25分先有得同人鏈過~10點幾哂band.

行左陣千色~就番bk home沖涼諧因我成身汗...

之後去左珊home挽~同ride單車仲見到miss呂tim~

係大王下到.幾幸運..嗲左兩句佢就走lu.話去長發~

今次青蛙...齡玲都有嚟一齊挽~~6點幾閃水.....

bk home~好攰又眼訓喎唔講咁多喇~886