今天呢,,

又是累人的一天,,,

夜晚又同左穎仔..盛仔去跆拳...

樂在我地3個人中!

其實練武又好,,,練跆拳又好,,

唱歌又好,,,,做物都好,,,,

基本功都系最重要GE!

咩都要基本功,,

最快勁GE方法,,都系練基本功!

以前唔識呢個道理..咩都想好快就得,,,,!

唔怪得人地話練武不練功,,到老一場空!

做人都系甘,,做事都系甘

唔好成日以為自己好辛苦,,

辛苦過你GE人仲多到數唔晒

唔好成日以為自己好勁,

,,,勁過你GE人仲多過辛苦過你GE人!

成日都埋怨自己有幾慘,,點會有進步呢!