I believe in Rainbows
Don't forget me
Telly2010
2009 年 3 月 28 日  星期六   驟雨


童年三寶 分類: 日誌

有時侯回想起年青時的事情,也真的很回味,特別是品嘗過的美食。最近小蠻仍間中請客,好讓各方朋友感受一下。相信好友與小蠻對這些食品是絕對不會感到陌生的,這是因為我們的童年也在此區成長吧!喜歡美食的您會否過來一試嗎?



2009 年 3 月 26 日  星期四   清涼


眼鏡熊與座頭鯨 分類: 日誌

每日早上起床時,總有一個生活習慣就是看看新聞報道,今早看到兩則有關動物的消息,一是眼鏡熊將會絕種,二是座頭鯨來到維港處,為甚麼會是這樣?恐怕都只是人類破壞了自然環境吧!社會越見進步,破壞力越强,我們也只可以盡量節約一點,不其然就無需等待千年便要睇書本回憶了。

小蠻每天都跟進很多此類動物書本的制作。



2009 年 3 月 24 日  星期二   暴雨


恐懼症 分類: 內心深處

簡介
恐懼症是焦慮症的其中一種,恐懼症是指對某事或某物有強烈恐懼,恐懼的源頭包括對動物、人群、空曠或密封的空間、社交場合等。患者雖然知道自己的恐懼是不合理的,但卻無法控制或解釋。
病徵
當患者遇到令他們恐懼的事物時,他們會極度焦慮,從而引發呼吸及心跳加速、感到窒息、流汗和頭暈等,而為了避免這些感覺,他們往往會設法避開令他們恐懼的事物。
成因
恐懼症成因未明,但研究顯示童年經歷及突然遭受嚴重的打擊,可引發恐懼症。
治療方法
治療恐懼症最有效的是認知行為治療,透過幫助患者認清恐懼的思想及學習習慣接觸恐懼的事物或情況,協助他適應。
是否有季節性
否



假期後 分類: 日誌

一天病假之後,今早返回公司�堙A看見那張寫字臺就不想工作,彷如世界大戰般那麼亂,碰巧另一位同事請了假,唉!無需多講,今週肯定又係兇多吉少了。



2009 年 3 月 23 日  星期一   時晴時雨


相機 分類: 日誌

藉着右手需要物理治療之原故而放了一天病假,本己相約好友人在完成物理治療後到西貢影相,但是因為天氣不佳,所以最後選擇了到牛頭角下邨懐念一翻,順便探望埋小艾,晚上跟友人的一班喜愛影相的朋友吃飯,也令小蠻學了不小東西啊!

小蠻突然好想擁有一部新的相機



2009 年 3 月 22 日  星期日   時晴時雨


單車樂 開心 分類: 日誌

忙裡偷閒的日子終於來到了,單車本來就是小蠻的陰影,多年前的一次意外,引致小蠻往後的日子也不敢再踏上,直至今日才可以突破。整整一個月的預備�堙A總算是成功了,得到一班豬朋狗友的協助,小蠻也完成整個行程,真的很開心啊!



2009 年 3 月 21 日  星期六   陰晴不定


短暫的生命 分類: 內心深處

終於完成本週的工作,但是已經接近黄昏時段,沒有別的地方想去,碰巧友人致電提出睇戲,於是到了一間舊式戲院,只有十多人的一節時段,仿如返回郊區睇戲一樣,自由自在地去用心欣賞。

表面上這部是一套很普通的影片,故事只是透過真人真事改篇而成,主要是描述一綜案件的盤問過程。但是如果我們是用另一種角度去看這部影片時,感覺將會有180度的分別了。以下是小蠻對這部影片的筆記:

(1) 盤問過程太跨張,但是在現實生活中有沒有這樣事情則真的不知道。

(2) 為人父母者應要以身作則去教導下一代,沒有心理準備不如過着2人世界便算了。

(3) 男性本是天生獸性很强的動物,但是也必需要學懂如何控制心中的慾念。

(4) 如果女性被侵犯時,縱使最後逃不了魔掌,事後也應站出來舉報,不可以逃避。

(5) 女人天生就註定要給男人搞!父親和外邊的男人都分別不大。這句話實在過於負面,也只可以形容案件中的角色,絕不可以形容其他人。

http://hk.movies.yahoo.com/movie.html?id=mcl_averyshortlife

 



2009 年 3 月 20 日  星期五   陰晴不定


壓逼力 分類: 日誌

明報專訊: 男人都好要面子,有困難好難開口。做生意近20年的Danny曾坐擁過千萬身家,與妻子育有一名乖巧的女兒,但他直言,多年來習慣擔當高高在上的指揮者角色,2000年時面對事業、婚姻雙失的情况下,自負的他仍堅拒求助,自信自己不能處理,別人都幫不上忙,最終將自己推上自殺之路。

於80年代初白手興家的Danny開辦印刷公司,但97年一場金融風暴,將他半盤生意捲走,開始出現精神緊張、失眠等問題,其後他接連受公司倒閉、負債數百萬元、妻女離他而去的打擊,但他沒有向身邊親友訴過半句苦,亦不曾尋求任何協助,反而選擇與煙酒"傾訴",終日以飲酒逃避現實,將自己困在家中與世隔絕,終日賴在牀上過頹廢的生活。

直至2004年11月,Danny服下大量藥物尋死,最終獲救,證實他患有抑鬱症,經朋友介紹下接受浸會愛群社會服務處的社工輔導,康復過後現已積極投入義工服務,忘記昔日失去的金錢及事業,與女兒的關係也大大改善。

已61歲的他奉勸有情緒困擾的人:不開心一定要找人傾,幫到或幫不到也好,總好過一個人屈在困局中。

在這個壓逼力巨大的社會�堙A心境也真的很累透,希望您們繼續支持小蠻。



2009 年 3 月 19 日  星期四   晴天


汗水與淚水 分類: 日誌

還記起友人的一個MSN知訊說"我個位落緊雨",查實當時小蠻很想即時回應"我個位曬太陽",直到今天依然是這樣,原因只有一點就是23度與24度之分別,無耐公司很早已出通告說明空調不可低過24度。唉!無辦法啦!汗水仍要繼續流了。

每天8-10個小時工作�堙A電腦是主要的工具,在這極度繁忙的情況下,淚水卻不段湧現,真的累透了吧!如果有假期輕鬆一下就好了。

事在人為,問題是一定可以解決的。

 



2009 年 3 月 18 日  星期三   晴天


Sorry 分類: 日誌

也許日間的工作實在太繁忙了,今晚卻竟然忘記回家晚飯,雖然是提早慶祝生日,但真的不應該是如此善忘,對不起我的家人。

希望家人可以願諒小蠻的無心之失



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