田徑

100m--12'67秒--第7~差0.1就第3...冇咩warm-up~因為遲到~

200m--25'94秒--第4....灰

LJ....癲癲~P了下去(直腳坐=-=), 都有5m47但係D人廢~第1 lor==''

OMG !!! 好慢ar!!!!!

4x100m~好攰la~第3棒

但~~第1~47秒~ok la^^

....其實2,4棒要掉轉~可以快多1秒~第1次夾~交接麻麻

冇PB lor~其實預咗~

OK la~不過好攰.....

預備分齡!PB!!!! 天時(有--淨比1天--兼5使早去),地利(有--灣仔!),人和(冇...細B)!!!

+油!!