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2013 年 2 月 26 日 星期二
提高大腦記憶能力的20個方法
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提高大腦記憶能力的20個方法！ 在很大程度上，大腦和記憶之間的關係仍是神秘的。記憶是 一個過程，當你記憶的時候，實際上就是你把保存在大腦中 零零碎碎的資訊進行重建。下面20個關於大腦的秘密，或 許能夠幫你找到生活中提高大腦記憶能力的一些方法。 1、大腦喜歡色彩。平時使用高質量的有色筆或使用有色紙 ，顏色能幫助記憶。 以學習20到30分鐘後就應該休息10分鐘。你可以利用 這段時間做點家務，10分鐘後再回來繼續學習，效果會更 好。 ，先拿出20分鐘小睡一會兒再繼續學習。 機器，所以你必須給它補充“優質燃料”。垃圾食品、劣質 食品、所有化學製品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力 。英國一項新研究顯示，飲食結構影響你的智商。 能更好地流動，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議， 日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不 要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。 另外，研究資料顯示，經常性頭痛和脫水有關。 候，大腦會自動搜索答案，從而提高你的學習效率。從這個 角度說，一個好的問題勝過一個答案。 敏捷的時間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時候學習 ，就能節省很多時間，會取得很好的學習效果。 你正在做的事情一點都不重要，大腦也就不會重視你所做的 事情。所以，在學習的時候，你應該端坐、身體稍微前傾， 讓大腦保持警覺。 、檸檬和桂皮都值得一試。 的大腦有好處。 、有條有理的家庭長大的孩子在學業上的表現更好。為什麼 ，因為接受了安排外部環境的訓練後，大腦學會了組織內部 知道的技巧，你的記憶力會更好。 醇，它會殺死海馬狀突起裏的腦細胞，而這種大腦側面腦室 壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此， 壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。 。用自言自語的方式對大腦說話，但是不要提供消極資訊， 用積極的話代替它。 練和加強的。毫無疑問，不要尋找任何藉口。不要整天呆在 家裏無所事事，這只能使大腦老化的速度加快。專業運動員 每天都要訓練，才能有突出表現。所以你一定要“沒事找事 ”，不要讓大腦老閑著。 憶的效果越好，因為多次看同一事物能加深印象，但只看一 次卻往往容易忘記。 助閱讀嗎？不，用眼睛。使用這種方法的時候，需要你的眼 睛更快地移動。 不妨問問自己：它讓我想起了什麼？這樣做能幫助你記憶， 因為大腦能把你以前知道的知識和新知識聯繫起來。 ，學到的知識就越多，所以，讓自己快樂起來吧！
教大家去 黑頭 的小方法
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1、用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效 2、洗完臉不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭 3、鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會慢慢搓得很細很嫩,完全可以替代去死皮膏, 4、祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然後洗掉。
救命 四個簡單知識
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四個簡單知識 噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻 也可以救人哦！ １.噎到東西 命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！ ，當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部 自救，但沒有用， 慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。
2013 年 2 月 9 日 星期六
新年快樂,財源滾滾~~(◕◡◕)
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爆 . ҉ .. 竹 . ҉ .. 一 . ҉ .. 聲 ....2013 蛇年到了 ....
同大家拜年 ... 祝福您在新的一年 ......
╭•身體健康•╮ ∣╭•事 事 順利•╮
☆ ★ ☆
╭•福星高照•╮∣╭•財源廣進•╮ ∣╭•好運連連•╮
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╭•聰明可愛•╮ ╭•合家歡樂•╮∣╭•四季如意•╮
╭•☆•╮ ∣╭•☆•╮
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新 ❤ 年 ❤ 快 ❤ 樂 ❤ 發 ❤ 大 ❤ 財 ░ ❤
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2012 年 9 月 29 日 星期六
☆ •°*”˜中秋節快樂
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各位朋友,好友們~ 人月兩團圓 中秋節快樂 ! ❥█▄█
─╔══╗──█▀█開心快樂...幸福滿滿.. 平安喜樂 •❥
2012 年 4 月 22 日 星期日
人生的21個習慣(｡◕‿◕｡)
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當一個 人 生活枯燥的時候，他忘了用心體會 是一種習慣。
2012 年 4 月 5 日 星期四
希望朋友玩得開心如意^^
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祝福大家心想事成.... RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RR RR RR RR RR RR IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIII1IIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIII 9999 9999 9999 9999 9999 9999 9999 9999 9999 9999 999999999999999999999999999999 9999 9999
2012 年 2 月 11 日 星期六
分享
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【寧可不識字，不可不識人 】
2012 年 1 月 23 日 星期一
2012-01-23
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恭喜發財 (░)▀▀▀ http://www.youtube.com/ watch?v=1AhywHB3c9s&feature=pla yer_embedded #!
2011 年 11 月 3 日 星期四
今天的分享∼
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【 五個不要緊 】
1. 如果您的微笑得不到回應，不要緊。
2. 如果您的禮敬換來了無禮，不要緊。
3. 如果您幫助他人卻不被接受，不要緊。
4. 如果您的信任換來了背叛，不要緊。
5. 如果他人不願回饋您的善行，不要緊。
如果真能做到了，您就走在德的大道之上，
您的怨言、失望和受傷，都源自於自己的私心。
【 十個無論如何 】
1. 人們可能不合邏輯，不講理和自我中心，
無論如何，仍去愛他們吧！
2. 你做善事，人們會指控你自私和別有動機，
無論如何，仍要去做善事！
3. 如果你成功，你會贏得不忠誠的朋友和真實
的敵人。無論如何，仍應該去成功！
4. 你今天做的善事，明天將會被忘記，
無論如何，仍要去做善事！
5. 誠實和坦率, 會使你更容易受傷害，
無論如何，仍要誠實和坦率！
6. 偉大的人及大格局的創意思考，有時會被心
胸狹窄的小人擊垮。無論如何仍要大格局思考！
7. 人們同情弱勢者，但卻只知去攀附權貴，
無論如何，仍要為少數弱勢者爭取權益！
8. 你歷經多年所建造的，在一夜之間，
可能被摧毀，無論如何，仍要繼續建造！
9. 確實需要幫助的人，在真受你幫助後，
卻可能攻擊你，無論如何，仍要樂於幫助人！
10. 你將最好的給這世界，牙齒卻可能被踢掉，
無論如何，仍要把你最好的，獻給這世界！
2011 年 10 月 31 日 星期一
((萬聖節快樂))
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Happy Halloween((萬聖節快樂))yoyo(^^)a"
2011 年 10 月 14 日 星期五
無量心
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）））佛說:
2011 年 10 月 12 日 星期三
2011-10-12
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(¯`*•.¸,¤°´'`°¤,¸.•*´¯) ╔═════ •.• ═════╗
不為失敗找理由，要為成功找方法；
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。
只有一條路不能選擇，那就是放棄的路；
只有一條路不能拒絕，那就是成長的路。
再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
╚═════ .•. ═════╝ ¸¤°´'`*
2011 年 10 月 6 日 星期四
歡迎分享
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【今日閱讀】 分別等於百分之 12+5+4+7+5 = 96%
2011 年 9 月 24 日 星期六
鍵盤裏的友情
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朋友是琴，演奏一生的美妙；
朋友是茶，品出一世的清香；
朋友是筆，寫出一生的快樂；
朋友是歌，唱出一輩子溫馨！
真誠的朋友，是人生路上的知音，是心靈的共鳴！
歲月中的點點滴滴，更是閃光的記憶；無論在何方，我的祝福永遠在你身邊！
月光很美，比不上朋友的安慰；
星星很美，比不上友情的點綴；
夜空很美，比不上友誼的珍貴。
快樂是一種心情,幸福是一種感受;
朋友是一生修來的福份;友情是一世難求的緣份!
有種友情，事過境遷，依然純樸，
有種信任，事隔多年，依然懷念；
有種問候，清清淡淡，卻最真誠；
有種友誼，無須掛齒，卻心領神會！
如果只能有一個心願，希望朋友們一生健康快樂！
如果只能送一件禮物，我願意是那幸福平安！
如果是一份記憶珍藏，就是記憶中相伴的時光！
祝朋友們開心快樂每一天！
我的祝福，不求最美,不求最全,但求最靈。
無論朋友們已經收到多少問候，
我仍然為你獻上最誠摯的祝福；
我無論你正在擁抱多少快樂
依然為你默默祈禱！
祝朋友們健康，平安，如意，吉祥，永遠幸福快樂 !
2011 年 9 月 23 日 星期五
【七個良好的心態】
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【七個良好的心態 】對於工作，努力但不痴狂；對於購物，量力但不 攀比；對於娛樂，愛好但不喪志；對於家庭，忠誠但不刻板；對於金 钱，喜愛但不貪婪；對於享受，追逐但不放縱；對於愛情，相信但不 痴迷。
2011 年 9 月 20 日 星期二
人生十有八九不如意，煩心事、傷心事、痛心事、苦心事常相
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人 生十有八九不如意，煩心事、傷心事、痛心事、苦心事常相伴現實生活中，如意的事情總是很少，多的卻是失意、苦痛。漫漫人生路上，憂愁和傷痛常伴隨左右。本 該幸福的生活往往卻被無情的現實擊碎，化為無法觸及的泡影，苦難似乎成了生活的主題，活著似乎是一場苦旅，我們不知道彼岸在何方，出口在何處。
感情不如意：
感情世界並不是一個晶瑩剔透、一塵不染的地方。在男與女的感情世界中，心與心之間的距離有多近？感情的純度有多少？本真的感情是聖潔的，但感性的感情有時總會偏離航向，駛向重重迷霧。
功利的現實生活中，有些人把感情當成是一種遊戲，一種可以「寄宿」的遊戲，在「得到」與「失去」中穿梭遊戲，辱沒了愛情的神聖。
人生苦短，我們需要在感性的世界中保持一絲一毫的理智，讓我們不至於陷入感情苦海中太深，更不至於讓感情的烈焰灼傷真正愛我的人和我愛的人。
在感情的追逐中，一廂情願的執著並不能換來你想要的完美愛情，當激情退去時，留下的也許只有悠悠暗暗的傷與痛。選擇放手。
事業不如意：
事業是人生的追求，是人生的夢想，是人生價值的體現。在追求事業的路上並非一路坦途，並不是每個人都能如願成就夢想，就算不懈努力，艱苦付出，思想上還得做好承受失敗的準備。
現實是無法抗拒的，環境是無法改變的，事業上的突破，除了自己要具備成就事業所必須的素質外，還得有幸遇到伯樂，還得學會處理錯綜複雜得到人際關係等等，總之，天時、地利、人和缺一不可。
因此，我們常常失落，彷徨且迷茫的不知道活著是為了什麼。其實，活著就是一種心態，當你心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。
如此這般，即使失意，也會無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。人生十有八九不如意是說人生如意的人畢竟是少數。大作為、大造就必經大挫折、大磨難，百煉才能成好鋼，爐火燒到一定火候才能變成純青。
命裡有時終須有，命裡無時莫強求。人生在世一切是定數，勉強不得，過於勉強只能自我過意不去。
苦樂人生，一切均是造化。我們喜歡歡樂卻無法拒絕苦難，倘若沒有苦難的對應存在，如何才知道珍惜歡樂的價值？人生，順其自然就好，心安自然快樂。
2011 年 9 月 9 日 星期五
中秋佳節(♥)祝福(♥)
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๑۩۞۩๑ 中秋佳節 ๑۩۞۩๑
2011 年 8 月 21 日 星期日
朋友
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世事難料,對人要好
2011 年 8 月 9 日 星期二
2011-08-09
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幸福哲語
餓時，飯是幸福，夠飽即可 ;
渴時，水是幸福，夠飲即可 ;
裸時，衣是幸福，夠穿即可 ;
窮時，錢是幸福，夠用即可 ;
累時，閒是幸福，夠暢即可 ;
困時，眠是幸福，夠時即可。
愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。
人生，由我不由天，幸福，由心 不由境。
2011 年 8 月 6 日 星期六
2011 年 8 月 1 日 星期一
笑話：省錢
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兒子 ： 爸爸 ， 今年你可以省錢了 ！“ 父親 ： “ 省什麼錢 ？ 孩子 。 ” 兒子 ： “ 今年不用再花買課本的錢了 ， 因為我已經留級了 。 ”
2011 年 7 月 31 日 星期日
''啜''
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╭═════╮啜 ''啜 ''啜 ''∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*miss you *.:｡✿*ﾟ'ﾟ･
2011 年 7 月 30 日 星期六
2011-07-30
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心
2011 年 6 月 21 日 星期二
2011-06-21
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真的講聲 ,
吾 好意 思 ,
請 包容 和 原 諒 我 的 自 私 ,
我不能再貼出開 心 的 貼文 ,
我 需 要 暫 時 離 開 一 段 時 間 ,
因為 吾知點解今日突然心很灰,
對創作貼文感覺一片空白 ,
原本我 一直認為自己靈感豐富 ,
可以創作正面有趣新奇幽默貼文令人開 心,
百毒不侵 ,
沒有不 快樂 情 緒 ,
無奈 突然失去 創作靈感 ,
本人亦感莫名奇妙 ,
正努力 尋找失去的 思 想中 ...
2011 年 6 月 19 日 星期日
2011-06-19
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看在眼裡 記在心裡
2011 年 6 月 18 日 星期六
2011-06-18
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受人點水之恩，須當湧泉以報。
2011 年 6 月 4 日 星期六
2011-06-04
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端午佳節愉快 划龍舟慶端午 ~~~ ◢◤◢◤ ◢████◤ ⋯⋯ ⋯⋯ ☉ ███████◤ ⋯⋯ ●████████ ◤ ▼ ∼ ◥███◤ ▲ ▃▃◢███ ● ● ● ● ● ● ███ ／ █ ／ █ ／ █ ／ █ ／ █ ／ █ ◢◤ ████████████████████ ███◤
~~祝福您 時刻 有最美的 漂亮心情~ ~
2011 年 5 月 29 日 星期日
2011-05-29
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以美好的心~欣賞週遭的事物,
2011-05-29
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不 管遇到什麼障礙時間總會過去
身體要靠食物營養才能健康 心靈要靠道德的滋養才能健全 人與人之間相處要靠單單純純 才能永久 .......
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