10:00am起身,之後梳洗&食飯&換校服,換衫果時發覺自己瘦左 ,皮帶可以扣少一格 ,11:00am出門口,返到學校先知係11:00am之前要返到去,聽完亞sir講完野之後就去攞簿,攞完就返屋企,返到屋企就睇電視,5:30am就去訓 ,因為冇電腦玩 ,所以好悶,就入房涼風扇,涼涼下就訓著 !!!