指甲形狀、紋理可推測疾病

中醫認為“氣”、“血”是構成和維持人體生命活動的基本物質。在某種意義上，它們相當於人體的能量。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。如果氣血不足，則臟腑運行狀態不佳，容易發生疾病。但氣血不足可以通過身體的一些小細節透露出來，分辨這些小細節有助於預知疾病，保持健康。“手”的狀態就是其中之一。
手掌厚薄：手掌厚而有力，富有彈性，一般為氣血充沛，體質強壯；如果手掌厚而無力，水晶指甲彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。手掌軟細薄而無力，多精力衰退，體弱多病。

指甲小月牙兒：人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”，正常情況下，除了小指應都有半月形。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形，說明人體內寒氣重、氣血不足。
手的溫度：手的溫度是人體氣血的直接表現。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱、出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。

手指粗細：如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。

指甲形狀推測疾病：

甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面，水晶指甲因為甲形多與先天性的遺傳因素有關，所以從甲形上看出來的多半屬於本身體質上的差異。

長形：指甲偏長的人，性格比較溫和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱，免疫系統較差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃腸炎，以及腦部、胸部的疾病。

短形：指甲偏短的人，屬於比較容易急躁衝動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱，比較容易發生從腹部到腰部，以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裡面了，則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。

方形：這類指甲的長度與寬度相接近，指甲接近正方形，這類人的體質比較差，往往屬於無力型，雖然沒有什麼明顯的大病，但是很容易成為很多遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲，應該警惕子宮和卵巢方面出現問題。

健康的指甲比較平滑，沒有凸起或凹陷條紋。它們的顏色和密度均勻，一般比皮膚略紅一些，呈現出輕度紅潤。另外，指甲上要沒有斑點或變色情況。位於甲蓋底部的半月形甲弧和健康與否沒有關系。