當你陷入情緒當中，是否曾想過這是你真正想法嗎？還是在不理智的情況下一時所做的決定或者說出來的話？

根據一份市場調查報告指出，當人在生氣、憂鬱、擔憂或者是陷入各種情緒當中，所作出的決定往往有失成年人的理智，進一步可能演變成社會的不幸事件，甚至瘋狂的舉動。

所以面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少學到了下次成功的秘訣」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，作出正確的判斷和反應。認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，這絕對會幫忙穩定當時的情緒、提升智慧。

養成習慣地隨時平衡自己的情緒，經常冷靜思考為何自己會有如此大的反應，是不是自己對任何事物有所追求，或者是對名利權勢過度期待，導致得失心過重。其實，生活中不如意的事十之八、九，又何必急功近利，何不冷靜思考、在經驗中學習更多。

美國學者珍．美德說：「假如你真想達到某種成就，確實去努力，懂得抓住機會，而且永遠不放棄，你總會有所成果。」縱然不能有成就，也不要覺得可惜，最起碼你曾努力過，不會留下遺憾。生命中存在著太多的變數，也許那真的不是屬於你的。生活中不可能總是一帆風順，一定有不順心的時候，何妨放下心，笑看得失，一切雲淡風清，隨緣為好。

今晚我家可熱鬧哩,因我媽,我二姐,我姐夫都day off,再加上我大哥也來了我家,所以一家十幾口可真厲害吧!

難得這麼人齊,加上這幾天的天 氣稍為了下降,當然是要好好地歡度一番哦.所以今晚便決定在家裹吃火鍋!

我放工回到家後,他們已經在吃著了.哈哈~~,好呀,那我不就不用再等哦,有現成的吃.嗯,不錯不錯.不過吃火鍋都是要自個兒動手才吃得較為滋味,因主要是在享受那過程嘛!所以我也放了我最喜愛吃的蝦丸,金菇,青菜,肥牛,還有魚,蝦,牛柏葉,.....逐一放進去哦,慢慢地享受著,吃得我老飽的哦.不過我爸太重手了,買了太多食物了,很多都吃不完哩(老是怕我們不夠吃).可能這就是[大人做大事]的習慣吧,老是愛多不愛少.爸,記住啦,下次輕手點哦.

一家人就這樣邊吃邊聊著,談笑風生,一晚就這樣給度過了!

在這般氣氛下,一家人歡聚一首,確也是挺不錯的節目哦!

今天下班後和同事一起去了吉之島逛了一下,正準備離開之餘,給了電venus,她說和sharon在CB,建議一起吃晚飯.起初我是有點豫,不過在她的說服之下,便答應了她們的應邀.

於是便自個兒在吉之島稍等了她們一下,便一起了聚餐.飯後我們便在吉之島和太古城一帶逛,SHARON說想買衣服,但逛了一陣,最終也沒有收穫.而我就想買一件東西,想作為禮物.可我要的東西封套全是卡通人物的,不過我就非常喜歡哦.如 My melody, Little twins star, Cinamallo可惜我所選擇的都全給她們BAN了,說我已長大成人了,不可再那樣孩子氣.又問我今年多大,我說回家問問我媽後再告訴她們好了.其實童心未泯,也挺不錯呀,至少可以整天那麼開心,無憂無慮嘛!看我每天都是笑口常開就知道了.哈哈~~

不過最後也還好,也選擇了一件還算滿意的禮物.雖不是我最喜歡的那個.希望一切可如我所願,安排妥當,也希望他會喜歡!