|
今日ｂｏn o係到講佢琴晚發左3個夢.. 我今朝醒果陣都記得少少個夢
但係唔關我事架wo.. 係旁觀者者身份出現..
做夢的時間約占睡眠時間的20~25%，做夢時腦波現象和熟睡時狀況不同，做夢時的波長與思考時一樣，表示大腦當時正在活動，那麼，人為什麼會做夢呢？人不做夢就表示日常生活不健全。夢和人類心裡有著密切關係。就做夢對於心裡健康的功效來分，有以下四種。
滿足願望-現實中無法得到滿足的事，在夢裡能獲得滿足。
調整生活節奏-人生活中一定要保持規律的節奏。如果節奏亂了，就可以藉做夢來調整。
放鬆思緒-將日常生活中被壓抑的自由思想予以解放，排除心裡壓力，當你清醒後會覺得神清氣爽。
前世的記憶-雖然還沒有科學證據，但是對於前世的片段記憶，會於夢中出現。
真係架咩? 我都係覺得唔多o岩 .. -.- 因為我ｄ夢多數都係好騎呢,,
哈 上次發夢賴銘果袋燒左,, 佢而家個袋爛左話係俾我燒左XDD"
不過成日 日常生活好多片段我我覺得發夢發過,,
我最記得係東張西望唔知做咩宋芝齡訪問eason,一定係發夢發過 !
| 
